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주인백의 돌출 동영상 ; 배 불뚝이 커트

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작성자 no_profile 새롬이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
댓글 2건 조회 3,207회 작성일 13-02-20 16:34

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이름을 표현 할 방법이 없어 배불뚝이 커트로 해 보았습니다 이 커트는 다른 기술을 쓰는데 기본이 되므로 필히 연습 하셔야 합니다     평면과 달리 돌출에서는 매우 필요한 커트 입니다 머리에서 아래로 훌라후프를 내려 배에 두르고 그 곡선을 따라 호를 그리는 동작으로 치면 됩니다   가급적 호가 네트와 수평으로 운동 해야 하는데 많은 분들이 어려워 하는 것을 보았습니다 손목은 B그립으로 라켓을 잡고 고정 시킨 다음 원을 그리는 힘으로 공이 넘어가도록 연습 하세요   중요한 점은 호를 그리는 손목이 고정 되어야 합니다 절대 흔들리거나 꺽이면 원 하는 동작이 나오지 않게 됩니다   이 기술을 익히다 보면 자동적으로 좌우 밀기와 끝 뿌리기 그리고 백이 완성 됩니다 3 부정도 치시는 분이면 30 분이면 바로 백이 완성 되는 것을 봅니다. 물론 개인차가 있겠지만…   아무튼 매우 중요한 기초 기술 중 하나 입니다  
    탁구러버 표면을 복원시켜서 회전력을 살리는 영양제


추천1 비추천0

댓글목록

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명상님의 댓글

no_profile 명상 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

감사합니다~~~

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강청수님의 댓글

no_profile 강청수 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

잘 봤습니다.

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