탁구 원포인트 레슨 16 페이지

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탁구 원포인트 레슨 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
210	하나는 준비!	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	732	0	02-16
209	컷트볼 드라이브 1 백사이드 2포사이드	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	746	0	02-21
208	잡아치는 연습	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	761	0	02-22
207	포사이드 컷트볼 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	713	0	02-23
206	앞으로 들어오는 이유	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	730	0	02-24
205	드라이브는 코어 힘 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	816	0	02-25
204	공이 내몸에서 머무르는 느낌	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	746	0	03-02
203	코스선택은 몸이 결정한다	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	734	0	03-03
202	드라이브 걸고 다음 준비	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	743	0	03-04
201	다리와 공은 하나	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	792	0	03-07
200	드라이브는 자세가 낮아야 됩니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	841	0	03-08
199	애매한 컷트 볼처리	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	740	0	03-14
198	3구연습 포사이드 컷트볼 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	707	0	03-16
197	리시브에 따라서 다음 준비도 다르다	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	698	0	03-17
196	공에 밀리는 이유	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	706	0	03-21
195	카운터 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	682	0	03-22
194	회전 서브 리시브는 달래주고 밀어주고 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	941	0	03-23
193	3구5구 치고 힘빼고	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	682	0	03-24
192	탁구는 움직이면서 잘쳐야 됩니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	732	0	03-25
191	힘을 빼고 공을 결대로	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	698	0	03-28
190	드라이브, 탁치지말고 중심으로 쭉 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	760	0	04-04
189	컷트볼 포,백 드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	739	0	04-05
188	탁구는 유연하고 부드럽게 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1042	0	04-06
187	컷트 + 드라이브 다리 움직이는 방법 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	848	0	04-07
186	3구 드라이브 파워를 올리자! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	752	0	04-08
185	준비는 팔보다 다리 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	769	0	04-11
184	컷트볼 드라이브 힘빼고 거는 방법 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	825	0	04-12
183	상체를 쓰지말고 몸통으로 걸어보세요	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	725	0	04-13
182	랠리중 상대보다 빠르게 포핸드로 잡는 방법	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	676	0	04-14
181	돌아서서 공이 약한 이유 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	775	0	04-18
180	앉았다가 앞으로 일어나세요 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	706	0	04-19
179	멀티 컷트볼 드라이브 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	728	0	04-20
178	공이 백쪽으로 깊게오면 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	764	0	04-21
177	포핸드 드라이브 원포인트 레슨 [지역 6부] (힘의 전달력은 스윙 순환에 결정된다!!) 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	764	0	04-25
176	긴 서브 밀고 돌아서라 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	707	0	04-25
175	생각보다 감각을 키우자	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	610	0	04-26
174	백핸드 푸쉬 원포인트 레슨 [지역 6부 숏핌플] (찬스를 만드는 꼭 필요한 공격) 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	802	0	04-27
173	드라이브가 급해지는 이유	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	658	0	04-27
172	드라이브 잘할 수 있습니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	661	0	04-29
171	컷트볼이 떠오면 =실수없이 치는 방법	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	728	1	04-29
170	실전 원포인트 레슨 [지역 6부 수비수] (리시브 방법과 대처능력 )	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	763	0	05-02
169	포핸드 각도,자세,스윙,리듬	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	673	0	05-02
168	드라이브는 회전 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	821	1	05-03
167	백핸드드라이브 & 푸쉬 [ 꼭 필요한 동작과 범실을 줄이는 두가지 ]	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	799	0	05-04
166	서브+3구 백드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	784	1	05-05
165	탁구는 타이밍 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	763	0	05-06
164	컷트+ 드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	740	0	05-09
163	백핸드 숏커트 [ 낮고 공격적인 커트에 필요한 부분 ] 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	854	0	05-10
162	리시브-날리기	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	680	0	05-10
161	민볼-백드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	714	0	05-11

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