탁구 원포인트 레슨 11 페이지

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탁구 원포인트 레슨 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
460	마린과 첸멍의 훈련 댓글2개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1449	0	03-30
459	강한 한방을 위해 - 포핸드는 결정구 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1325	0	03-29
458	공이 높다고 상체가 먼저 올라가지 않는다. 중심을 낮게 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1273	0	03-28
457	팔로때리지말고 몸중심으로 감아라! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1300	0	03-28
456	백서브 - 리시브 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1517	0	03-26
455	탁구의 생명은- 잔발!! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1604	0	03-25
454	회전이 되는 공은 버티고 기다려라! 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1496	0	03-24
453	시합에서 중요한 손목 사용법!! (서브. 커트리시브. 플릭) 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1413	2	03-24
452	자세를 너무 생각하지말고 동작을 빠르게! 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1417	0	03-23
451	공 속도와 스윙 크기로 완급조절 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1314	0	03-22
450	드라이브 앞스윙 백스윙의 균형 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1327	0	03-21
449	6.7부에게 꼭 필요한 푸쉬! 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1395	0	03-20
448	드라이브 상체가 들리면 안됩니다! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1482	0	03-19
447	안정감은 다리를 바닥에 누르는 느낌 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1385	0	03-19
446	움직여도 스윙과 임팩트가 흔들리면 안됩니다 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1378	0	03-18
445	쉐이크는 백드라이브! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1386	0	03-18
444	상대 공격을 봉쇄!! 스톱 리시브 댓글4개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1393	0	03-17
443	백에서 밀리지 말고 , 먼저 밀고 돌아서서 때려라 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1346	0	03-16
442	고수들의 테크닉- 스윙말고 임팩트 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1478	0	03-15
441	드라이브-팔을 꺽지말고 앞으로 가져가세요 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1387	0	03-14
440	스윙의 길이- 공 길이와 공속도에 맞춘다 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1306	0	03-13
439	고수들의테크닉 좌우말고 전후, 스윙말고 임팩트 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1363	0	03-12
438	목표 여자1부- 이제 레슨말고 훈련 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1455	0	03-11
437	4부는 어떤 레슨과 연습을 할까?? 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1330	0	03-10
436	포핸드쪽 컷트볼 드라이브-스탭과중심이동 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1389	0	03-09
435	손목사용의 중요성!! (스매쉬,쇼트,커트,백드라이브) 댓글4개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1503	0	03-09
434	탁구칠때 앞으로 들어오시면 안됩니다! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1416	0	03-08
433	이제는 드라이브시대!! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1329	0	03-07
432	돌아설줄 아셔야 실력이 올라갑니다 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1279	0	03-07
431	각도는 라켓이아니고 몸으로 만드세요! 각도의 중요성 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1339	0	03-05
430	탁구의꽃 드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1283	1	03-04
429	4.5부는 이드라이브가 필요합니다 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1393	1	03-03
428	공격의정석- 3구스트로크 5구푸쉬 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1322	1	03-02
427	탁구는 다리로 쳐야 고수 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1389	1	03-01
426	라켓각도를 너무 열면 포핸드가 불안합니다 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1385	0	02-28
425	탁구칠때 오른발이 중요합니다 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1263	0	02-27
424	공을 칠때 주도권을 잡아라 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1326	0	02-26
423	4부가 되고 싶다면 뚫어야 간다! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1413	0	02-25
422	다음준비는 공치는 순간부터 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1486	0	02-24
421	긴서브에 당하지 말자 긴서브 공략법 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1533	0	02-23
420	알아두면 유용한 플릭- 다음 공처리까지 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1364	0	02-22
419	라켓과 손에 힘을 너무 주지말고 백스윙을 하세요 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1251	0	02-21
418	포핸드 어깨가 올라가는 이유 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1394	0	02-20
417	공 속도를 몸으로 맞추세요 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1318	0	02-19
416	포/백 디펜스 요령과 실수하는 부분!! 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1316	0	02-19
415	양대근선수(양탁구) 서브 슬로우영상 댓글1개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1840	0	02-19
414	백드라이브 이레슨으로 레벨업! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1342	1	02-18
413	백서브 리시브-레슨 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1359	0	02-17
412	딩닝의 포핸드 숏커트 슬로우모션 댓글1개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1338	0	02-17
411	회전서브 리시브이후 공격 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1319	0	02-16

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