탁구 원포인트 레슨 16 페이지

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탁구 원포인트 레슨 목록
번호	제목	글쓴이	조회	비추천	날짜
210	포핸드 어깨 힘빼고 멀리치는 습관	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	777	0	01-11
209	[원포인트레슨]백핸드 반회전 반커트 긴서브 리시브 요령 (횡회전서브)	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	991	0	01-12
208	탁구 공격 시작은 컷트부터	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	806	0	01-12
207	변화를 준다 힘보다 속도로	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	778	0	01-17
206	다리로 쳐야 공이 멀리 깊게 갑니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	820	0	01-18
205	움직이면서 잘쳐야 고수	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	777	0	01-20
204	다음준비는 공이 라켓에 맞는 순간부터	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	762	0	01-25
203	잔발? 스탭? 다리를 잘움직이는 방법	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	813	0	01-26
202	3구 연습- 포사이드에서 실수 줄이기	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	813	0	01-27
201	드라이브를 잘하려면	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	804	0	02-07
200	포핸드 몸을 사용하는 방향	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	820	0	02-08
199	힘을 쌓지 마세요 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	859	0	02-09
198	불규칙연습- 준비가 늦는 이유 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	791	0	02-10
197	민볼 드라이브 잡아거는 연습	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	833	0	02-11
196	서브+ 3구 드라이브 연습	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	753	0	02-14
195	불규칙 타이밍 잡는 연습	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	708	0	02-15
194	하나는 준비!	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	734	0	02-16
193	컷트볼 드라이브 1 백사이드 2포사이드	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	747	0	02-21
192	누구든지 체포 또는 ...	asdasd123123aa 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	853	1	02-22
191	잡아치는 연습	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	763	0	02-22
190	포사이드 컷트볼 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	714	0	02-23
189	앞으로 들어오는 이유	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	731	0	02-24
188	드라이브는 코어 힘 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	816	0	02-25
187	공이 내몸에서 머무르는 느낌	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	747	0	03-02
186	코스선택은 몸이 결정한다	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	734	0	03-03
185	드라이브 걸고 다음 준비	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	744	0	03-04
184	다리와 공은 하나	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	792	0	03-07
183	드라이브는 자세가 낮아야 됩니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	842	0	03-08
182	애매한 컷트 볼처리	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	742	0	03-14
181	3구연습 포사이드 컷트볼 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	707	0	03-16
180	리시브에 따라서 다음 준비도 다르다	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	698	0	03-17
179	공에 밀리는 이유	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	706	0	03-21
178	카운터 드라이브	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	683	0	03-22
177	회전 서브 리시브는 달래주고 밀어주고 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	943	0	03-23
176	3구5구 치고 힘빼고	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	684	0	03-24
175	탁구는 움직이면서 잘쳐야 됩니다.	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	734	0	03-25
174	힘을 빼고 공을 결대로	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	698	0	03-28
173	드라이브, 탁치지말고 중심으로 쭉 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	760	0	04-04
172	컷트볼 포,백 드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	742	0	04-05
171	탁구는 유연하고 부드럽게 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1042	0	04-06
170	컷트 + 드라이브 다리 움직이는 방법 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	850	0	04-07
169	3구 드라이브 파워를 올리자! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	753	0	04-08
168	준비는 팔보다 다리 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	770	0	04-11
167	컷트볼 드라이브 힘빼고 거는 방법 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	825	0	04-12
166	상체를 쓰지말고 몸통으로 걸어보세요	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	726	0	04-13
165	랠리중 상대보다 빠르게 포핸드로 잡는 방법	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	676	0	04-14
164	돌아서서 공이 약한 이유 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	777	0	04-18
163	앉았다가 앞으로 일어나세요 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	707	0	04-19
162	멀티 컷트볼 드라이브 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	730	0	04-20
161	공이 백쪽으로 깊게오면 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	764	0	04-21

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