탁구 원포인트 레슨 10 페이지

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탁구 원포인트 레슨 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
510	힘을 빼려면 탄력을 유지하세요! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1301	1	03-30
509	공을 치려는 급한 습관보다 자세를 먼저잡는 습관 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1285	0	03-31
508	몸각도와 스윙각도는 같은 방향 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1332	0	04-01
507	드라이브- 돌리고 버텨라! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1502	0	04-02
506	3구 백드라이브+ 포핸드 드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1401	0	04-03
505	긴 반회전 반컷트 서브 공략! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1383	0	04-04
504	동작을 반사적으로!! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1362	0	04-05
503	리시브의 기초는 정확한 각도! (실수하는부분) 댓글2개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1473	0	04-06
502	탁구는 다리로 시작해서 다리로 끝 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1439	0	04-06
501	선수들처럼 탑스핀 백드라이브 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1330	0	04-07
500	공을 넘기지 말고 치는 연습을 해야 탁구가 는다! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1459	0	04-08
499	드라이브 회전보다 중요한건 타이밍! 공을 놔주세요! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1347	0	04-09
498	스폰선수vs팔로워 선수 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1375	0	04-12
497	치키타! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1426	1	04-12
496	반회전 반컷트 서브 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1350	0	04-13
495	백핸드 푸쉬 상황별 사용법과 요령! 댓글2개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1487	0	04-14
494	리시브의 기본 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1509	0	04-14
493	탁구 연습 / 짧고 굵게 / 효과적으로 운동을 해봅니다 댓글3개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1241	0	04-15
492	몸쪽 공을 포핸드로 잡아보자! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1245	0	04-15
491	강한 포핸드는 팔 힘으로 당기지말고 무릎 힘으로! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1264	0	04-17
490	왕만위와 장지커 개인코치 훈련 모습 댓글3개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1329	0	04-17
489	3구를 돌아서서 포핸드로 잡는 방법 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1237	0	04-18
488	마롱의 포드라이브 슬로모션 댓글1개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1208	0	04-18
487	스탭은 뒤로 뛰지말고 옆으로 공과 가까이 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1304	0	04-18
486	어린이 풋워크 연습 댓글4개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1340	0	04-19
485	백드라이브 연습 방법 댓글4개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1456	1	04-19
484	류시원의 다구볼 연습 댓글3개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1149	0	04-20
483	팔로 팍! 말고 무릎으로 꽉!! 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1382	0	04-20
482	[탁구레슨] 커트공 포핸드 드라이브 (힘을 빼야 임팩트가 가능하다?!) 댓글3개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1357	0	04-21
481	단순하지만 강력한 공격 푸쉬!! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1274	0	04-21
480	힘을 빼는 연습 방법 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1256	0	04-22
479	힘빼는 방법-컷트볼편 댓글3개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1241	0	04-23
478	대전여자 3부 레슨 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1360	0	04-25
477	루프 드라이브 디펜스(수비) 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1296	0	04-25
476	빠른 공은 휘두르지 말고 탄력으로 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1179	0	04-26
475	민볼 드라이브 힘말고,중심이동으로 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1264	0	04-27
474	서브 팁 공격 요령! (포.백드라이브, 반회전 반커트 서브) 댓글3개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1398	1	04-28
473	컷트볼 스트록크 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1261	0	04-28
472	백드라이브 이후 돌아서는 방법 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1154	1	04-29
471	[탁구레슨] 커트공 백드라이브 (힘보단 스윙으로 하는 임팩트) 댓글1개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1284	0	04-29
470	공바운드 힘을 이용한다 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	994	0	05-01
469	훅서브 슬로우모션 댓글1개	고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1263	0	05-01
468	손쉬운 백서브 연습 방법 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1238	0	05-01
467	백핸드의 시작! 백숏트! - 각도의 중요성 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1207	0	05-02
466	컷트볼 드라이브 공보다 낮은 중심으로! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1298	0	05-03
465	화쪽 짧게 뜬 볼 함정인가?? 찬스볼인가?? 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1151	0	05-04
464	지금 드라이브보다 강하게 거는 방법! 댓글1개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1060	0	05-05
463	컷트볼 드라이브 몸으로 감아주는 느낌으로 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1289	2	05-06
462	[탁구레슨] 공격적인 리시브를 하려면? 댓글2개	원포인트TV 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1249	0	05-07
461	힘빼는 방법! 자세를 잡을때 힘을 너무 많이 주지 마세요! 댓글2개	김남수탁구클럽 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	1061	0	05-09

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