요즘 유행하는 지옥의 1분 - 예서의 화백 불규칙
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예서의 화백 불규칙 연습 동영상이 올라와서 공유합니다.
레슨 때는 국가대표인데 막상 시합때는 초보가 되버리는 분이 가장 많이 연습해야할 과정입니다.
정해진 루트 대로 움직이는 건 금방 적응하지만 이렇게 화백을 랜덤으로 오게되면 라켓 갖다대기 바쁘죠.
몸과 라켓이 따로 노는 팝핀 댄스를 하게 됩니다 ㅋ
여기서 중요한 것은 박자와 리듬인데
절대로 규칙처럼 세지말고 철저히 상대의 라켓을 보고 나의 몸이 무의식적으로 반응할 수 있을 정도로 연습이 되어야합니다.
승수도 대단하지만 예서도 장난이 아니네요 ~
https://youtu.be/23NbYrknd_Q
댓글목록
유보라님의 댓글
유보라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
몸이 가벼워 스텝이 되니까,
스윙 리듬을 타네요.
스윙은 리듬앤바란스.
몸통이 탁구공과 같이 통통튀네요.
공치는 맛과 재미를 느끼는거 같아요.
미마나 등야평처럼 외인구단의
지옥 훈련을 거치면 운동 잘 할 것 같아요.
고고탁님의 댓글
고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
예서는 제가 볼때는 스윙 자세와 타이밍이 좋지 않은 것 같네요.
백스윙 팔로업할 때 팔꿈치가 예서처럼 쫙 펴지는 습관은 좋지 않습니다.
다음 자세로 가는데 시간이 걸리니까요.
그래서 백스윙 연장 선상에서 포핸드로 전화시 타이밍이 늦습니다.
백핸드 스윙시 팔꿈치를 쫙펴는 것을 조금만 덜피도록 수정하면
포핸드쪽도 타이밍이 빨라지고
그럼 전진에서 양핸드가 더 자연스럽게 타격할 수 있을 것 같습니다.
날나리(wantofly)님의 댓글의 댓글
날나리(wantofly) 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
자세에 대해서는 제가 뭐라고 언급할 입장이 못되고
여기서 주목하는 것은 포핸드든 백핸드든 자기 스웡으로 치고 있다는 것입니다.
특히 포핸드를 정확한 박자로 풀스윙으로 하고 있네요.
좌우 풋웍 범위도 넓은데도 불구하고...
이정도 속도로 화백 불규칙을 하면 대부분 라켓 갖다 맞추는데 바쁘다 나중에 화백이 꼬여버리죠.
사실 제가 레슨할 때 가장 많이 신경쓰는 부분이 화백전환 불규칙인데 그래서 초레이킹에 꼭 넣어 달라고 부탁드렸죠~
이번에 업글된 동영상 보니까 방향전환 뿐만 아니라 타구종류까지 랜덤이라 기대가 큽니다~
속도도 빠르게 해주세요.
느리면 연습이 안됨~^^
백하등님의 댓글
백하등 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
통, 통, 통. 생기 발랄.
저는 점 점, 두 바닦이 떨어지기를 싫어해서 자주 발레를 하네요.
한참 재미를 느끼는 때 인데......
날나리(wantofly)님의 댓글의 댓글
날나리(wantofly) 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
공감합니다.
발바닥에 지남철이 붙어 있나봐요.
다리가 떨어지지가 않습니다ㅠㅠ
날나리(wantofly)님의 댓글의 댓글
날나리(wantofly) 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
부럽습니다~^^b
이정도 속도의 좌우풋웍 범위면 보통사람들은 따라가기도 힘들지만
20초 정도면 다리가 풀릴 것 같은데요~ㅋ