<p>2구 루프로 주도권을 잡아라!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>게임시에는 쇼트에 의한 득점이 별로 없을까?</p>
<p>커트성 쇼트를 연습하도록 하자!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>한가지 동작에서 두가지 이상의 코스가 나오도록 연습하자!</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>감사합니다.</p>

<p>2구로 강한 루프를 걸려면 얼마나 연습을 해야 할까?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>보다 적극적인 시스템연습인 것 같음!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>연결동작의 핵심..부드러움, 박자, 강약 조절, 코스를 읽음, 빠르기 조절.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>탁구대 가까이서는 빠르기, 박자와 코스를</p>
<p>탁구대 멀리서는 회전을 생각할 것.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>같은 동작의 반복시,, 코스로 변화를 주어라!</p>

<p>*시스템연습</p>
<p>2구 포 루프</p>
<p>4구 포 포핸드 드라이브, 백 포핸드 드라이브, 전면쇼트, 이면 블럭, 이면 드라이브</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>*시스템연습</p>
<p>2구 포 루프</p>
<p>4구 백 전면쇼트, 이면쇼트..연속랠리 후 카운트 드라이브(이면드라이브 또는 전면푸쉬, 카운트 이면블럭)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>*시스템연습</p>
<p>1구 서브(약한 하회전, 혹은 전진)</p>
<p>2구 백 전면쇼트(이면블럭)</p>
<p>3구, 4구 포 포핸드 스트로크, 포 포핸드 루프드라이브, 전면(이면)쇼트.. 연속랠리 후, 카운트 푸쉬(카운트 이면블럭), 백 포핸드드라이브</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>*시스템연습</p>
<p><strong>1구 서브(약한 하회전, 혹은 전진형 긴서브)</strong></p>
<p><strong>2구 루프</strong></p>
<p>3,4구 전면(이면) 쇼트, 포핸드 스트로크..랠리 후 카운트 푸쉬</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>*시스템연습</p>
<p>1구 서브</p>
<p>2구, 3구 루프, 쇼트 연속랠리 후,, 카운트 드라이브</p>

<p>감사</p>

<p>동영상 잘봤습니다..</p>

<p>잘봤습니다.</p>

<p>자료 감사합니다...</p>

<p>감사합니다.</p>

<p>잘 봤습니다</p>

<p>잘보고 갑니다. 감사합니다.</p>

<p>고맙습니다</p>

저도 좋은 레슨영상 올려 주셔서 넘 감사드리며 잘 보고 갑니다,,,,,