[공링후이] 05 양핸드 전환과 풋웍
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5. 포핸드 백핸드 전환 & 풋웍
포핸드와 백핸드의 전환을 관찰해 보자. 스윙한 후의 라켓의 움직임에 주목하기 바란다. 타구한 후에 무리하게 몸의 정면으로 라켓을 가져오는 등의 동작은 전혀 볼 수 없다. 포핸드도 백핸드도 철저히 호선을 의식한 스윙을 행하고 있다. 포와 백의 전환을 행할 때에 타구한 후 재빨리 뉴트럴로 되돌리지 않고 상대 공의 타이밍에 맞추어 라켓을 되돌리는 도중에 전환을 행하고 있다. 즉, 타구를 끝낸 지점이 다음 스윙의 시작이 되어 있는 것이다.
옆에서 본 영상을 보면 알 수 있듯이 포핸드와 백핸드의 스탠스의 폭도 미조정하면서 타구하고 있다. 체격에 비해 폭이 넓은 스탠스라고 할 수 있으나 그만큼 큰 움직임이 없어도 타구할 수 있다는 움직임도 있기 때문에 반드시 참고로 하기 바란다.
이번에는 지금까지 소개한 양핸드 전환을 랜덤으로 하여 타구하고 있다. 공링후이 선수가 그리는 포핸드와 백핸드의 호선, 랜덤하게 날아오는 공에 대한 라켓의 전환 등에 주목하며 보기 바란다. 이 영상으로부터 공링후이 선수의 특징을 분석해 보자.
우선, 타구점은 정점 또는 정점 전을 노려서 임팩트하고 있다. 뉴트럴 포지션을 취하는 일이 없이 스무스하게 반응하고 있기 때문에 포 쪽으로 크게 움직여서 타구한 직후에 백 쪽을 공격당해도 여유를 가지고 백핸드를 휘두를 수 있는 것이다. 또한, 백핸드를 타구한 후의 라켓의 동작에 주의해서 보면 라켓을 끝까지 휘두른 후 되돌리는 사이에 상대 공의 코스를 판단하여 포, 백 어느 쪽에 공이 와도 대응할 수 있도록 라켓을 콘트롤하고 있다.
같은 플레이를 다시한번 옆에서 관찰해 보자. 포핸드와 백핸드의 스무스한 전환이나 유연한 풋웍을 반드시 참고로 하기 바란다.
-공링후이-
기본은 모든 것이 중요하다고 생각하고 있습니다.
그 중에서도 풋웍이 중요합니다.
어린 시절 저는 풋웍이 그다지 특기가 아니었습니다만,
지금은 풋웍은 대단히 중요하다고 생각하고 있습니다.
셰이크핸드 선수는 양핸드 전환의 유연함이 필요하다고 생각합니다.
이번에는 백과 미들로 작게 움직여서 타구하는 풋웍을 행하도록 요청하였다. 넓은 스탠스로 미조정을 행하면서 타구하고 있기 때문에 상하 움직임이 적은 안정된 폼으로 풋웍을 행하고 있다.
-차이전화-
기본타법에는 풋웍도 크게 관계되어 있습니다.
어린 시절부터 기본타법이 확실히 몸에 붙어 있지 않으면
높은 레벨로 올라가는 것은 불가능합니다.
풋웍에 관해서도,
크게 움직이는 풋웍부터 작게 움직여서 타구하는 풋웍,
미조정을 하면서 움직이는 풋웍 등이 있으며
탁구의 복잡함을 생각한다면
다양한 공에 반응하여 움직일 수 있는 풋웍을 몸에 붙이는 것이 중요하게 됩니다.
이번에는 포사이드와 백사이드로 크게 움직이는 풋웍이다. 넓은 스탠스를 충분히 살려서 바닥을 차는 힘과 찬 후의 착지 때의 부드러움이 다음 동작을 부드럽게 하는 비결이다. 피치가 빠른 공에 대하여 호선을 전혀 흐트러뜨리지 않고 타구하고 있는 것에서도 기본 기술 레벨이 높은 것을 알 수 있다. 공의 타이밍에 맞추어 착지, 멈추는 일 없이 타구하고 있는 것에 주목하기 바란다. 더우기 다음 공의 코스나 구질을 판단하면서 대응하고 있는 부분도 대단히 참고가 된다.
번역출처 : 고슴도치카페
댓글목록
AM(go~tak)PM님의 댓글
AM(go~tak)PM 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>번역까지 해주시고 감사합니다..</p>
<p> </p>
<p>공들인만큼 저도 열심히 연습하겠습니다.</p>
milk님의 댓글
milk 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>양핸드 전환의 자연스러움에 놀라네요.</p>
<p>자연스러움, 유연 함, 부드러움 등..</p>
미카엘님의 댓글
미카엘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>타구가 끝난 지점이 다음 타구의 시작점이다... 좋은 말인것 같네요... 잘보고 갑니다...</p>
호랑이와선녀님의 댓글
호랑이와선녀 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>그립 전환을 어떻게 하는지 궁금 했는데 설명과 동영상이 있어 유익하였습니다.</p>
<p>고맙습니다.</p>
코코뿌꾸님의 댓글
코코뿌꾸 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p><span style="font-family: Gulim;">느린 화면은 춤추는 듯 하네요. 대단합니다</span></p>
장비 프로님의 댓글
장비 프로 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
감사합니다 포핸드가 드라이브죠 저는 백핸드 포핸드 전환이 느려서 라켓을 내려 놓지 말라고 하는데
정말 걱정이네요