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펜홀더 - 김택수선수 특집(6) - 백 핸드 분석(동영상)강추!!

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백핸드 동영상

 

kimts_back_hand.gif

 

백핸드 연속사진

 

김택수백핸드.gif

 

기본자세
-#1과 같이 왼쪽어깨가 약간 올라간 비스듬한 자세를 취한후
-기본적으로 오른발을 앞으로 내밀고 왼발에 체중을 실어 대기
백스윙
-#2 #3 과 같이 백 스윙은 팔만으로 돌려서는 안되고,온몸으로 한다는 기분으로..
-다시말해 허리를 충분히 틀어서 팔꿈치를 배로 끌어안듯이 하는 것이 백 스윙의 요령.
상반신을 뻣뻣하게 세운 채, 팔만으로 라켓을 뒤로 가져간다고 해서 힘이 축적되는 것은 아니고.
좌우의 팔과 상반신이 일체가 된 회전이야말로 백 스윙에 있어서의 힘의 원천!
임팩트
-준비동작에서 #4동작의 임팩트직전까지는 오른쪽 팔꿈치가 라켓보다 앞에 나온다.
그리고 임팩트 이후 #5 동작의 팔로우 스로에서 #6 동작의 피니시에 걸쳐서는
팔꿈치보다 먼저 라켓 헤드가 돌아간 것을 알 수 있을 것이다.
오른쪽 팔꿈치가 흔들리면 이렇게 원하는 대로 잘 안된다.
헤드의 회전이 늦어지는 것은 옆이 허술했거나, 팔꿈치가 펴져 있었거나,
체중이동이 제대로 이루어지지 못했다는 증거다.
오른쪽 팔꿈치에 신경을 집중해서 몇 번이고 연습해보자.
-임팩트에서는 밑에서 위로 볼을 스치듯이 쳐준다.
백 핸드 롱의 타법에서는 쇼트의 경우와는 달리 스치듯이 쳐 올린다는 느낌으로 임팩트하는 것이 바람직하다. 볼에 전진회전을 준다. 소위 말하는 드라이브 볼을 치는 것이다. 포어든 백이든 긴 볼을 칠 때는 이 드라이브 볼이 위력을 발휘한다. 그림을 보면 알 수 있듯이 전진회전이 걸린 드라이브 볼은 세게 쳐도 아웃이 될 확률이 낮기 때문이다.
초보자는 이 부분을 체크하라!
재빠른 스윙이 되는가?
라켓 면이 흔들리지도 않았는데 타구가 왼쪽으로 빗나가 버리는 사람은 없는지?
원인은 바로 '늦게 휘두를 것'에 있다.
백 핸드 쇼트에 비해 백 핸드 롱의 스윙은 휘두르는 동작이 크다.
왜냐하면 그만큼 빠르고 날카롭게 휘두르지 않으면 임팩트 타이밍이 늦어져 타구가 빗나가 버리기 때문이다.
팔뿐 아니라 허리의 회전을 이용해 온몸으로 볼을 맞춘다는 기분으로 스윙을 하면 늦게 휘두르는 일은 없을 것이다.
타구 후 재빨리 본래의 자세로 돌아갔는가?
백 핸드 롱이 정확하게 들어갔을 때는 기분이 상쾌하지만 피니시 자세 그대로 볼을 보고 있다가는 실전에서는 치명적이 되고 만다.
쳤으면 바로 본래의 자세로 돌아오는 습관을 연습할 때부터 익혀두자.
..이상 웹포츠 탁구레슨 백핸드롱부분에서 필요한 부분만 재구성 했음..

백핸드쇼트와 백핸드롱의 차이점

 

백핸드롱 타법의 그립은 포핸드 타법의 그립과 거의 같습니다.
다만 포핸드 드라이브시 중요시하는 손가락은 엄지와 중지이고요 백핸드 롱 타법에서는 검지와 중지가 중심이 되게 하심이 좀 편할것입니다. 이렇게 함으로써 백핸드 롱 타법시 손목에 힘이 드러가지 않고 자유로운 손목운동으로 백핸드 드라이브까지도 쉽게 구사 할수 있을것입니다. 

    탁구러버 표면을 복원시켜서 회전력을 살리는 영양제


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화이부동님의 댓글

no_profile 화이부동 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

백사이드에서의 가장 공격력이 강한 기술로서 빽 핸드는 크게 두 가지로 나뉘어 진다<br />첫째는 우리가 일반적으로 알고 있는 풀 빽 핸드이고 <br />둘째는 하프 빽이다<br />이 두 가지 기술들은 전형에 따라 달라지므로 두 가지를 다 사용한다면 그 사람은 전형이 빽 핸드가 주무기라고 할 수 있다.<br /><br />먼저펜홀더 전형부터 살펴보겠습니다.<br /><br />우선 하프 빽 핸드부터 설명 하고자 한다<br />하프 빽은 말 그대로 짧은 스윙으로서 공을 받아넘김으로 다음 자세를 빠르게 가져갈 수 있고, <br />또한 상대의 공격을 무력화시킬 수 있는 아주 기습적인 공격력을 가진 기술중의 하나이다. <br />펜홀더의 경우 라켓을 배 앞에서 일직선으로 옆으로 세운 상태에서 상체를 숙인 다음 앞으로 일직선이 되게 조금만 뻗어 준다.<br />이때 타점은 될 수 있으면 몸에서 가깝게 맞을 수 있도록 한다<br />스윙의 축은 팔꿈치가 되고 되도록 어깨를 사용하는 것을 자재하고 손목을 사용해도 무방하다 라켓을 너무 밑에서 준비하지말고 위에서 볼을 처리한다라는 기분으로 항상 라켓을 가볍게 들고 타구 준비 자세를 취한다<br />자칫 손을 뻗어서 볼을 칠 경우 미스 율이 상당히 높아진다.<br />임팩트 순간은 되도록 짧게 칠 수 있도록 하고 스윙 속도도 역시 빠르게 할 수 있도록 한다<br />방향타는 화를 칠 때의 방향타에 반대가 된다 이점 유의하고 화와 마찬가지로 임팩트가 되면 방향타부터 출발한다 <br />스텐스는 몸무게 중심을 양발이나 왼발로 실은 상태에서 타구 하는 것이 적당하다<br /><br />다음은 풀 빽을 알아보자<br />풀 빽은 말 그대로 풀 스윙으로서 공을 정확하게 타구를 하고 화쪽과 마찬가지로 백쪽에서도 득점 원이 가능한 공격력이 있어 상대에게 공격의 흐름을 막을 수 있고<br />상대의 디펜스를 교란시킬 수 있는 공격력을 가진 기술중의 하나이다. <br />풀 빽의 경우 라켓을 배 앞에서 라켓을 갖고 있다가 몸의 중심을 왼발로 실은 상태에서 상체를 숙인 다음 앞으로 뻗어 준다라는 기분으로 어깨를 축으로 방향타를 돌려서 스윙을 한다<br />이때 타점은 될 수 있으면 몸에서 가깝게 맞을 수 있도록 한다<br />스윙은 힘이 어느 정도 실린 상태에서 임팩트가 강하게 처리해야하며 라켓을 너무 밑에서 준비하지말고 위에서 볼을 처리한다라는 기분으로 항상 라켓을 가볍게 들고 타구 준비 자세를 취한다<br />자칫 볼을 너무 기다리던가 아니면 너무 앞에서 처리하면 미스 율이 상당히 높아진다.<br />임팩트 순간은 되도록 볼을 잡아서 칠 수 있도록 하고 스윙 속도도 역시 상황에 따라 강약 조절이 필요하다<br />방향타는 화를 칠 때의 방향타에 반대가 된다 이점 유의하고 화와 마찬가지로 임팩트가 되면 방향타부터 출발한다 <br />스텐스는 몸무게 중심을 왼발로 실은 상태에서 타구 하는 것이 적당하다<br /><br />다음은셰이크 핸드전형입니다.<br /><br />빽 핸드를 할 때 허리를 펜홀더 처럼 사용하지는 않고 어깨가 중심으로 상체는 특별히 사용하지 않는다.<br />허리는 약간 숙인 자세에서 팔꿈치를 겨드랑이에서 띄운 다음에 팔꿈치와 어깨 그리고 손목을 이용하여 임팩트 한다.<br />볼의 높이에 따라 팔꿈치로 거리를 재고 타구한다.<br />어깨와 팔꿈치는 받쳐주는 역할을 하고 손목으로 각도를 잡아서 손목과 팔꿈치를 돌려서 타구한다 이때 어깨는 흔들리지 않게 고정해야하고 임팩트가 강하게 맞을 수 있도록 손목 힘과 팔꿈치 힘을 첨부한다<br />라켓의 각도는 어깨와 팔꿈치를 올린 후 손목을 약간 내려서 막는 것이 일반적인데, <br />라켓을 거의 수직으로 임팩트 하는 것이 적절하다<br />스텐서는 몸의 무게중심을 양발이나 또는 왼발로 실어서 타구하는 것이 적절하며 백스윙을 할 때 손목을 사용한다고 해서 라켓이 뒤로 너무 젖히지 않게 한다 <br />타점은 왼쪽 가슴 앞에서 타점을 맞추는 것이 여러분들이 힘을 실을 때 편할 것이다. <textarea id="save_comment_1674" style="DISPLAY: none; WIDTH: 100%; LINE-HEIGHT: 150%">  다음글은 &lt;b&gt;양성준님의 백핸드이론&lt;/b&gt;( &lt;a href="http://my.dreamwiz.com/tackoo/ target=_blank&gt;http://my.dreamwiz.com/tackoo/&lt;/a&gt; )입니다.
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백사이드에서의 가장 공격력이 강한 기술로서 빽 핸드는 크게 두 가지로 나뉘어 진다
첫째는 우리가 일반적으로 알고 있는 풀 빽 핸드이고
둘째는 하프 빽이다
이 두 가지 기술들은 전형에 따라 달라지므로 두 가지를 다 사용한다면 그 사람은 전형이 빽 핸드가 주무기라고 할 수 있다.

먼저&lt;font color="red"&gt;펜홀더 전형&lt;/font&gt;부터 살펴보겠습니다.

우선 &lt;font color="blue"&gt;하프 빽 핸드&lt;/font&gt;부터 설명 하고자 한다
하프 빽은 말 그대로 짧은 스윙으로서 공을 받아넘김으로 다음 자세를 빠르게 가져갈 수 있고,
또한 상대의 공격을 무력화시킬 수 있는 아주 기습적인 공격력을 가진 기술중의 하나이다. 
펜홀더의 경우 라켓을 배 앞에서 일직선으로 옆으로 세운 상태에서 상체를 숙인 다음 앞으로 일직선이 되게 조금만 뻗어 준다.
이때 &lt;b&gt;타점&lt;/b&gt;은 될 수 있으면 몸에서 가깝게 맞을 수 있도록 한다
&lt;b&gt;스윙의 축&lt;/b&gt;은 팔꿈치가 되고 되도록 어깨를 사용하는 것을 자재하고 손목을 사용해도 무방하다 라켓을 너무 밑에서 준비하지말고 위에서 볼을 처리한다라는 기분으로 항상 라켓을 가볍게 들고 타구 준비 자세를 취한다
자칫 손을 뻗어서 볼을 칠 경우  미스 율이 상당히 높아진다.
&lt;b&gt;임팩트&lt;/b&gt; 순간은 되도록 짧게 칠 수 있도록 하고 스윙 속도도 역시 빠르게 할 수 있도록 한다
방향타는 화를 칠 때의 방향타에 반대가 된다 이점 유의하고 화와 마찬가지로 임팩트가 되면 방향타부터 출발한다 
&lt;b&gt;스텐스&lt;/b&gt;는 몸무게 중심을 양발이나 왼발로 실은 상태에서 타구 하는 것이 적당하다

다음은 &lt;font color="blue"&gt;풀 빽&lt;/font&gt;을 알아보자
풀 빽은 말 그대로 풀 스윙으로서 공을 정확하게 타구를 하고 화쪽과 마찬가지로 백쪽에서도 득점 원이 가능한 공격력이 있어 상대에게 공격의 흐름을 막을 수 있고
상대의 디펜스를 교란시킬 수 있는 공격력을 가진 기술중의 하나이다. 
풀 빽의 경우 라켓을 배 앞에서 라켓을 갖고 있다가 몸의 중심을 왼발로 실은 상태에서 상체를 숙인 다음 앞으로  뻗어 준다라는 기분으로 어깨를 축으로 방향타를 돌려서 스윙을 한다
이때 &lt;b&gt;타점&lt;/b&gt;은 될 수 있으면 몸에서 가깝게 맞을 수 있도록 한다
스윙은 힘이 어느 정도 실린 상태에서 임팩트가 강하게 처리해야하며 라켓을 너무 밑에서 준비하지말고 위에서 볼을 처리한다라는 기분으로 항상 라켓을 가볍게 들고 타구 준비 자세를 취한다
자칫 볼을 너무 기다리던가 아니면 너무 앞에서 처리하면  미스 율이 상당히 높아진다.
&lt;b&gt;임팩트&lt;/b&gt; 순간은 되도록 볼을 잡아서 칠 수 있도록 하고 스윙 속도도 역시 상황에 따라 강약 조절이 필요하다
&lt;b&gt;방향타&lt;/b&gt;는 화를 칠 때의 방향타에 반대가 된다 이점 유의하고 화와 마찬가지로 임팩트가 되면 방향타부터 출발한다 
&lt;b&gt;스텐스&lt;/b&gt;는 몸무게 중심을  왼발로 실은 상태에서 타구 하는 것이 적당하다

다음은&lt;font color="red"&gt;셰이크 핸드전형&lt;/font&gt;입니다.

빽 핸드를 할 때 허리를 펜홀더 처럼 사용하지는 않고 어깨가 중심으로 상체는 특별히 사용하지 않는다.
허리는 약간 숙인 자세에서 팔꿈치를 겨드랑이에서 띄운 다음에 팔꿈치와 어깨 그리고 손목을 이용하여 임팩트 한다.
볼의 높이에 따라 팔꿈치로 거리를 재고 타구한다.
어깨와 팔꿈치는 받쳐주는 역할을 하고 손목으로 각도를 잡아서 손목과 팔꿈치를 돌려서 타구한다 이때 어깨는 흔들리지 않게 고정해야하고 임팩트가 강하게 맞을 수 있도록 손목 힘과 팔꿈치 힘을 첨부한다
&lt;b&gt;라켓의 각도&lt;/b&gt;는 어깨와 팔꿈치를 올린 후 손목을 약간 내려서 막는 것이 일반적인데,
라켓을 거의 수직으로 임팩트 하는 것이 적절하다
&lt;b&gt;스텐서&lt;/b&gt;는 몸의 무게중심을 양발이나 또는 왼발로 실어서 타구하는 것이 적절하며 백스윙을 할 때 손목을 사용한다고 해서 라켓이 뒤로 너무 젖히지 않게 한다
&lt;b&gt;타점&lt;/b&gt;은 왼쪽 가슴 앞에서 타점을 맞추는 것이 여러분들이 힘을 실을 때 편할 것이다.</textarea>

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화이부동님의 댓글

no_profile 화이부동 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<span class="ct lh" style="MARGIN: 0px; LETTER-SPACING: 0px">다음글은 역시 양성준님의 백핸드이론( http://my.dreamwiz.com/tackoo/ )입니다. <br /><br />풀빽 <br /><br />지금부터는 풀 빽에 대해 좀더 알아보기로 하자. <br />전편에 이어 풀 빽에 대한 기술을 기록하지만 과연 여러분들이 충분히 소화하는지 궁금하다. <br />자 우선 풀 빽은 언제 사용하고 있는지 조심해서 해야 할 부분이 어디인지를 확인해 보자.<br />풀 빽은 강력한 파워를 기초로 하여 얼마나 컨트롤에 자신이 있는지에 따라 승패가 좌우되기도 한다. <br />풀 빽은 임팩트순간이 강해야 되고 (물론 랠리는 제외) 항상 볼을 잡아서 친다는 기분으로 하고 무엇보다도 제일 중요한 것은 준비자세가 항상 먼저 되어야 한다. <br />여기서 준비자세란 만약에 오른손잡이라면 항상 볼을 치기 전에 몸의 중심을 왼발에 실려 있는 상태에서 볼을 쳐야 한다는 점이다. <br />이유는 풀 빽은 팔의 힘으로만 하기에는 너무나도 무리수가 따른다. <br />그래서 몸이 중심이동을 이용하여 좀더 볼에 대한 파워를 기르기 위해 필요하다. <br />이점에서는 하프 빽보다는 좀더 볼을 오래 잡아채는 경우가 생기는데 이점은 정상적인 현상이다. <br />다시 말하자면 풀 빽은 하프 빽의 반대로 친다고 생각해도 무방하다. <br />하프 빽은 속도와 박자가 중요하지만 풀 빽은 파워와 컨트롤이 중요하다. <br />여러분들은 이점을 명심하여 연습에 임하자.<br />스윙은 임팩트가 되고 나서 방향타를 먼저 들린 다음 어깨를 축으로 스윙을 한다. <br />여기서 여러분들이 꼭 알아야 할 부분은 방향타를 돌릴 때 손목을 쓰는 것인지 아니면 안 쓰는 것인지 궁금할 것이다. 항상 일부러 방향타를 돌린답시고 손목을 쓰게 되면 아마 라켓이 준비자세를 할 때 위로 접히는 현상이 있을 것이다. 이것은 하프 빽과의 차이점이다. 하프 빽은 속도와 박자가 중요하기 때문에 스윙도 하프스윙으로 하니까 라켓이 뒤로 접히는 것이 드물지만 풀 빽은 볼을 칠 때 몸의 중심이동을 이용하여 또 볼의 컨트롤 문제 때문에 항상 볼을 잡아서 쳐야 하는 문제가 있다. <br />그래서 풀 빽은 잡아채는 타점을 놓치게 되면 십중팔구는 라켓이 뒤로 젖히게 된다. <br />많은 분들은 빽을 치면서 웬 폼들을 잡고 치는지 물론 폼이 중요하지 않다는 것이 아니고 그 폼 때문에 가장 중요한 것을 놓치기 때문에 이 말은 꼭 하는 것이다. <br />스윙은 포어핸드와 마찬가지이고 가장 스윙을 하는데 물리적인 힘을 쓰지 말고 턱밑이던 눈 밑이던 간에 스윙을 할 때 가장 자연스럽고 힘이 안 들어가는 스윙이 제일 좋은 스윙이다. (물론 방향타를 먼저 돌린다는 것은 잊지 말아야 한다) 그리고 풀 빽은 스텝이 하프 빽이나 푸쉬등 이런 스텝으로 움직이는 것이 아니고 한걸음 큰 스텝으로 움직이면서 몸중심이동에 신경써야한다. <br />탁구대에서 떨어지면서 치는 것은 무방하지만 만약에 탁구대에 붙어서 볼을 친다면 준비자세는 거의 슈퍼맨처럼 빠르게 준비가 되어야 한다. 혹 나는 붙어서 볼을 치겠다는 분들이 있다면 두 가지만 알고 치는 것이 현명하다. 상대가 찬스를 만들어 줄 때 그리고 어쩔 수 없이 랠리를 해야 할 때 등이 있다. 아무튼 풀 빽은 자세에 의존을 많이 해야 된다는 점이고 마지막으로는 절대 강하게만 치려고 하지 말고 그렇다고 너무 약하게 (볼을 밀어 다든지…….)볼을 치려고 하면 안 된다.<br />볼의 강도는 내가 있는 힘껏 치는 상태를 100%라 치고 풀 빽은 (찬스 볼은 제외)최소한 60~80%선에서 공격을 하며 랠리를 하면 상대로 하여금 어디 줄 때가 없을 정도로 컨트롤 연습과 파워를 길러야 한다. 다음에 또 글을 올리겠다. <br /></span><textarea id="save_comment_1675" style="DISPLAY: none; WIDTH: 100%; LINE-HEIGHT: 150%">  다음글은 역시 &lt;b&gt;양성준님의 백핸드이론&lt;/b&gt;( &lt;a href="http://my.dreamwiz.com/tackoo/ target=_blank&gt;http://my.dreamwiz.com/tackoo/&lt;/a&gt; )입니다.

&lt;font color="red"&gt;풀빽 &lt;/font&gt;

지금부터는 &lt;b&gt;풀 빽&lt;/b&gt;에 대해 좀더 알아보기로 하자.
전편에 이어 풀 빽에 대한 기술을 기록하지만 과연 여러분들이 충분히 소화하는지 궁금하다.
자 우선 풀 빽은 언제 사용하고 있는지 조심해서 해야 할 부분이 어디인지를 확인해 보자.
풀 빽은 강력한 파워를 기초로 하여 얼마나 컨트롤에 자신이 있는지에 따라 승패가 좌우되기도 한다.
풀 빽은 임팩트순간이 강해야 되고 (물론 랠리는 제외) 항상 볼을 잡아서 친다는 기분으로 하고 무엇보다도 제일 중요한 것은 준비자세가 항상 먼저 되어야 한다.
여기서 &lt;b&gt;준비자세&lt;/b&gt;란 만약에 오른손잡이라면 항상 볼을 치기 전에 몸의 중심을 왼발에 실려 있는 상태에서 볼을 쳐야 한다는 점이다.
이유는 풀 빽은 팔의 힘으로만 하기에는 너무나도 무리수가 따른다.
그래서 몸이 중심이동을 이용하여 좀더 볼에 대한 파워를 기르기 위해 필요하다.
이점에서는 하프 빽보다는 좀더 볼을 오래 잡아채는 경우가 생기는데 이점은 정상적인 현상이다.
다시 말하자면 풀 빽은 하프 빽의 반대로 친다고 생각해도 무방하다.
하프 빽은 속도와 박자가 중요하지만 풀 빽은 파워와 컨트롤이 중요하다.
여러분들은 이점을 명심하여 연습에 임하자.
&lt;b&gt;스윙&lt;/b&gt;은 임팩트가 되고 나서 방향타를 먼저 들린 다음 어깨를 축으로 스윙을 한다.
여기서 여러분들이 꼭 알아야 할 부분은 방향타를 돌릴 때 손목을 쓰는 것인지 아니면 안 쓰는 것인지 궁금할 것이다. 항상 일부러 방향타를 돌린답시고 손목을 쓰게 되면 아마 라켓이 준비자세를 할 때 위로 접히는 현상이 있을 것이다. 이것은 하프 빽과의 차이점이다. 하프 빽은 속도와 박자가 중요하기 때문에 스윙도 하프스윙으로 하니까 라켓이 뒤로 접히는 것이 드물지만 풀 빽은 볼을 칠 때 몸의 중심이동을 이용하여 또 볼의 컨트롤 문제 때문에 항상 볼을 잡아서 쳐야 하는 문제가 있다.
그래서 풀 빽은 잡아채는 타점을 놓치게 되면 십중팔구는 라켓이 뒤로 젖히게 된다.
많은 분들은 빽을 치면서 웬 폼들을 잡고 치는지 물론 폼이 중요하지 않다는 것이 아니고 그 폼 때문에 가장 중요한 것을 놓치기 때문에 이 말은 꼭 하는 것이다.
스윙은 포어핸드와 마찬가지이고 가장 스윙을 하는데 물리적인 힘을 쓰지 말고 턱밑이던 눈 밑이던 간에 스윙을 할 때 가장 자연스럽고 힘이 안 들어가는 스윙이 제일 좋은 스윙이다. (물론 방향타를 먼저 돌린다는 것은 잊지 말아야 한다) 그리고 풀 빽은 스텝이 하프 빽이나 푸쉬등 이런 스텝으로 움직이는 것이 아니고 한걸음 큰 스텝으로 움직이면서 몸중심이동에 신경써야한다.
탁구대에서 떨어지면서 치는 것은 무방하지만 만약에 탁구대에 붙어서 볼을 친다면 준비자세는 거의 슈퍼맨처럼 빠르게 준비가 되어야 한다. 혹 나는 붙어서 볼을 치겠다는 분들이 있다면 두 가지만 알고 치는 것이 현명하다. 상대가 찬스를 만들어 줄 때 그리고 어쩔 수 없이 랠리를 해야 할 때 등이 있다. 아무튼 풀 빽은 자세에 의존을 많이 해야 된다는 점이고 마지막으로는 절대 강하게만 치려고 하지 말고 그렇다고 너무 약하게 (볼을 밀어 다든지…….)볼을 치려고 하면 안 된다.
&lt;b&gt;볼의 강도&lt;/b&gt;는 내가 있는 힘껏 치는 상태를 100%라 치고 풀 빽은 (찬스 볼은 제외)최소한 60~80%선에서 공격을 하며 랠리를 하면 상대로 하여금 어디 줄 때가 없을 정도로 컨트롤 연습과 파워를 길러야 한다. 다음에 또 글을 올리겠다.
</textarea>

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화이부동님의 댓글

no_profile 화이부동 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<span class="ct lh" style="MARGIN: 0px; LETTER-SPACING: 0px">다음글은 역시 양성준님의 백핸드이론( http://my.dreamwiz.com/tackoo/ )입니다. <br />하프빽<br />이장에서는 하프 빽에서 대해 이해를 돕기 위해 좀더 자세히 알아보기로 하자.<br />여러분들에게 하프 빽을 지도해본 결과 여러 형태로 하프 빽을 치는 경우를 많이 보는데 이 문제는 여러분들이 하프 빽 치는 요령을 모르는 것이 아니라 본인들이 생각하던 대로 치고 있는지 알지도 못하기 때문에 어려움을 겪은 것이다. 그래서 어떤 분들은 주위 사람에게 조언을 듣는다던지 아니면 정식으로 레슨을 받는 경우가 있다.<br /><br />사실 이런 분들이 공통적인 문제가 혼자서 연습할 수 있는 량이 부족하다는 점이다. 이점을 명심하여 꾸준히 연습하자. 그럼 우선 하프 빽은 어깨를 쓰면 안 된다는 점과 손목을 잘 이용해야 한다는 점이다. <br />여러분들에게 하프 빽을 지도해보니 거의 팔꿈치로만 빠르게 치는 분들이 대부분이고 나머지 부분은 자세 자체도 못 잡고 치는 분들이다. <br /><br />하지만, 여러분들이 하프 빽을 왜 치는지 그리고 언제 치는지부터 알아야 한다.<br />하프 빽은 전진속공선수들이 많이 사용하는데 이점은 빠른 공격을 하기위해 주로 사용한다.<br />그런데도 불구하고 볼도 제대로 보지 않고 볼을 친다던지 아니면 탁구대에서 떨어져서 하프 빽을 친다던지 이런 현상이 있다면 (커트스트로크는 제외) 이분들은 하프빽을다시 한번 생각해보는 것이 현명하다. 이유는 위에서 말한 대로 여러분들이 하프 빽을 치게 되면 하프 빽의 의미가 사실상 없다. 하기야 치던 안치던 본인들 자유다.<br /><br />하프 빽은 기본적으로 빠른 스윙과 되도록 빠른 템포로 치는 것이 유효하다. 이때 스윙을 빠르게 한답시고 손목을 쓰지도 않고 팔꿈치만 빠르게 한다면 컨트롤 부분에서 어려움이 많을 것이다. 물론 하프 빽이 랠리를 못하는 것은 아니지만 상대에 따라 본인들의 의지에는 관계없이 찬스를 만들어주는 현상이 일어난다. 이점을 명심하고 차라리 랠리를 하겠다면 쇼트나 푸시로 처리하는 것이 더 낫다. 항상 볼을 칠 때에는 팔꿈치보다는 손목을 먼저 쓰고 팔꿈치를 이용한다. 원리를 설명하자면 손목을 쓰는 이유는 볼에 대한 컨트롤과 짧고 빠른 임팩트를 치기 위해 팔꿈치가 축 역할이 되어야 한다.<br /><br />여러분들이 나중에 풀 빽을 치게 되면 알겠지만 어깨를 사용하면 풀빽스윙이지만 팔꿈치를 축으로 사용한다면 스윙자체가 하프스윙이 된다.<br />하프 스윙하기 위함은?빠른 스윙이 필요하기 때문이다. 여러분들이 강한 빽을 원한다면 하프 빽은 상대에게 강하게 볼을 처리하는 기술이 보다 빠르게 상대를 공략하는 기술이므로 강한 것과는 거리가 멀다. 탁구대에서는 1m이내에서 모든 볼을 처리해야 한다. 떨어지면 떨어질수록 하프 빽을 치는 선수들에는 치명적인 약점으로 변하기 때문이다. 하프 빽은 빠른 준비자세와 빠른 템포 그리고 빠른 스윙이 필요하기 때문에 여러분들은 꾸준히 화쪽과 빽쪽의 전환연습을 많이 해야 한다. 마지막으로 또 한 가지 알고 지나가야 할 문제는 여러분들이 하프 빽이든 풀 빽이든 모두 포함에서 백 핸드가 주무기가 아닌 선수들은 백핸드로 결정 구를 하려고 하지 말아야 한다.<br /><br />이것은 본인들은 얼마나 연습을 하고 노력했는지는 모르겠지만 아마추어에서는 챤스볼은 백핸드로 하기엔 너무나도 무리가 따르기 때문이다. 자칫 잘못하면 기존에 잘 쳤던 포어핸드도 감각을 잃어버리는 수가 있기 때문이다. 무엇보다도 백핸드는 꼭 해야지 만 되는 기술은 아니기 때문에 여러분들이 하프 빽을 꼭 쳐야겠다면 기습공격을 한다는 기분으로 연습에 임한다. 하프 빽은 랠리용보다는 기습공격용으로 만들어졌기 때문에 여러분들이 이점을 알고 연습에 효과를 극대 시키기 바란다.<br /></span>

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자이안트님의 댓글

no_profile 자이안트 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>펜홀더 유저로서 가장 배우고 싶은 기술....</p>

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펜홀더짱님의 댓글

no_profile 펜홀더짱 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>잘봤습니다~ 열심히 연습해야겠습니다.~</p>

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독도사랑님의 댓글

no_profile 독도사랑 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>좋은 이론 잘보았습니다. 감사합니다.</p>

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강냉이구이님의 댓글

no_profile 강냉이구이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>좋은 정보에 감사드리고요 특히 댓글로 정보주신 분들께도 감사드립니다..</p>

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빗사이로님의 댓글

no_profile 빗사이로 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>잘 보았습니다</p>

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삼족오님의 댓글

no_profile 삼족오 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>

글로는 이해하기 어려버요</p>

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박초인님의 댓글

no_profile 박초인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>제 단점을 발견했어요.. 감사합니다.</p>

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유학생님의 댓글

no_profile 유학생 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>굿 잘보고 갑니다. 감사합니다.</p>

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jjoon님의 댓글

no_profile jjoon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>기본기를 다시 점검하는데 좋은 내용인 것 같습니다.</p><p>감사합니다.</p>

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zzxman님의 댓글

no_profile zzxman 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>잘 보았읍니다</p>

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프란님의 댓글

no_profile 프란 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>좋은기술 잘보았습니다</p>

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탁구잘칠래님의 댓글

no_profile 탁구잘칠래 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>


좋은 정보 감사합니다.</p>

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