1. 눈 밑 근육이 파르르 떨린다
피곤하면 계속되다가 좀 쉬고나면 나아지고..
그러다 안면마비 오는게 아닌가 걱정도 되고

▶ 비위장의 기가 약하시군요
그걸 안검경련증 이라고..하고 한의학에선 비륜 진조 ..
비위기허(脾胃 氣虛).
그 원인이 중풍인지, 단순 피로 때문인지 뇌에서 오는 증상이면 빨리 치료받아야..

▶ 인삼+ 황기를 물 500CC에 달여 먹는다.

2. 온몸이 나른하고 눕고만 싶다.

사실 이건 병이 아니라고 생각 하시는데 과로, 수면부족, 비타민이 모자랄 때 이런 증상이 와요!

▶ 신장의 기운이 부족해요

한의학에선 신정부족 (腎精不足) 이라고..
원인이 간단할 때도 있지만 백혈병, 암, 당뇨에서도 이런 증상이 오므로 꼭 진단 받아봐야..

▶ 가시연꽃씨를 설탕에 조려 드세요

홍루몽에 나오는 연자갱..자양강장제로 늙지않는 약인데 이 가시 연꽃씨를 삶아 으깬뒤에 설탕을 넣어가며 참기름을 붓고 익혀서 드세요

3. 팔다리가 후들거리고 저린다.

▶ 기와 혈이 부족해요 -- 오가피 볶아 끓여 마신다.

팔이 저림.
심장, 폐장의 병이 팔로 내려가서 그럴때도 있고, 냉증, 혹은 산후 조리 못해서 오는 산후풍도 원인.
기혈양허 (氣血 兩虛)라고 에너지, 피, 영양이 다 부족해..
원인은 신경쇠약, 노쇠, 또는 버거씨병, 갑상선기능항진증, 파킨슨 병일 경우.. 오가피를 볶아 끓여 마시거나 오적산도 좋아요.)

4. 별로 먹지 않았는데 금방 배가 부르다.

▶ 간의 기운이 울체됐어요

한의학에선 간기울결 (肝氣鬱結) 이라고..
가슴 답답하고 한숨이 자주 나오고..
머리가 멍하고 몸이 바늘로 찌르는 듯 아픔?.

▶ 부추 식초 즙

부추를 동의보감에서는 간의 채소..부추를 씻어 잘게 썰어 간 다음 식초 한숟가락을 섞어 마신다.
식초넣는 이유는 식초가 간기능을 원할하게 해주기 때문 !

5. 몸이 차고 항상 무릎이 아프다.

신장 열에너지가 부족할? 신양허증 (腎陽虛症 )
대변이 묽고 기운이 없고 무릎이 시큰거리고 쑤시거나 무기력해..
내분비계 이상일?..
신양허증은 한방의 독특한 증상..
고집이 세지고 자신감을 잃게되..
양기를 돋궈주는 음식이 필요)

▶ 신장 열 에너지를 보충하세요

▶ 계피 + 모과 . 수정과

여성호르몬을 보충해주거나 계피를 마셔 혈액순환을 잘되게 한다

6. 가슴이 두근거리고 식은 땀이 난다.

▶ 심장기능이 극도록 피곤합니다. -- 복령과 향부자

허약 상태가 잘 낫지 않고 피곤한 상태 허로 虛勞..
그중 심로 心勞 상태!..
긴장, 과음, 커피, 흡연 때문 또는
관상동맥경화증이나 갑상선 기능 항진증, 때문일수도..
복령과 향부자를 물 500CC에 끓여 반으로 줄여 하루에 나눠마신다.)

7. 식욕이 없고 자꾸 마른다 : 폐음허

▶ 폐가 열로 손상됐어요 --- 나리꽃 뿌리 꿀 버무림

알렉산드르 뒤마가 쓴 소설 춘희가 앓은 질병이 바로 이 병입니다.
폐결핵, 폐음허증인데요.
얼굴이 동백꽃처럼 빨갛게 들뜨고 열이나는 상태..
얼굴이 발그스름 하면서 열이 나서 그런 처절한 아름다움이 배어 나온 것..
아픈데 얼마나 예뻣겠어요?
이 폐음허증은 폐가 열로 손상되서 폐를 보양하는 양양분 소모된 상태..
우울증, 신경증일수도 있고 결핵, 암, 간염을 의심해볼 필요.
나리꽃, 건재약국 에서는 백합이라고 하는데 뿌리를 찧어서 꿀로 버무려 먹거나 끓여 먹는다.)

8. 목 단추가 잘 채워지지 않는다.

어느날 아침에 문득 출근하다 보니 단추가 안채워 진다.

중년 남성들 ..
한번쯤 이런 경험있을거에요.. 기분이 매실씨처럼 뭉쳤다 하여 매핵기 (梅核氣)..라 하는데..

▶ 기분이 매실씨처럼 뭉쳤다

뱉아도 뱉아지지 않고 삼켜도 삼켜지지 않는다..
가슴이 답답하고 한숨도 잘 내쉬고 기분이 답답하여 목단추를 잘 채우지 못해.
담배 많이 피는 남성들, 갑상선 기능항진이거나 기능저하 의심.. 또는 식도암이나 폐기종, 만성기관지염도 검사

▶ 소엽 끓인 물

신경 안정제인 소엽 20 그램을 물 700cc에 끓여 반으로 줄인 뒤 하루동안 나눠 마신다.

9. 자꾸 갈증이 나고 화장실에 자주 간다.

▶ 신장의 영양물질 부족

신장의 영양물질 부족인 신음허 (腎陰虛) 일 때..원래 갈증은 음주, 타액감소, 의치일 때 오지만
빈혈, 신부전, 간경변..
당뇨 검사를 꼭 해봐야 된다

▶ 잣 죽 ( 잣눈을 떼고 볶은 후 불린쌀과 함께 믹서에 갈아 죽을 쑨다.)

10. 얼굴에만 열이 나고 손발은 차다.

▶ 심장과 신장의 부조화 -- 검은께+ 하수오

이런 경우는 신장과 심장의 부조화, 즉 심신 불교 (心腎 不交)현상..
심신의 부조화로 아래로 손발 냉해지고 위로는 잠못자고 꿈이 많아지고 얼굴에 열이나서 뺨이 붉어져..
하수오와 검은깨를 찌고 말려서 가루내 물로 반죽해서 알약으로 만들어 먹는다.