동네탁구가 아닌 제대로 탁구를 배우고 즐길려면...
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세상의 모든 일의 잘하고 못하는 것이 전문가와 아마추어로 구분하게 되는데,
제 생각에 탁구는 아마추어는 말그대로 동네탁구
를 지칭하는 것 같고 동호회 활동이나 시합을 나가는 정도의 실력은 전문가 수준이라고 생각합니다.
제대로 된 탁구동호인이 되기 위해서는 아래와 같은 내용을 고려하면서 즐겨야 한다고 생각합니다.
탁구를 제대로 배우기 위해서는..
1) 기본기를 중시해야 합니다.
탁구를 처음 입문 하신분이나 기본기가 없으신 분들은 탁구가 팔로만 하는 운동이라고
생각합니다. 하지만 탁구는 팔로하는 운동이 아닌 몸과 발로하는 운동입니다. 즉 빠르게 오고가는 공을
민첩하게 움직여서 공을 쳐야 하기 때문에 풋트웍이 되어야 합니다.
2) 자세를 바르게 갖도록 노력해야 됩니다.
움직이는 풋트웍이 된다면 자세를 최대한 낮추어야 합니다. 몸의 힘을 빼고 허리 숙이고
다리는 넓게 벌리고 항상 공격 할 준비가 되어야 합니다. 다리를 넓게 벌리는 기준은 자세를 낮추기 위한
다리 너비가 되어야 합니다. 무릎을 구부리는 것은 기본입니다.
자세를 낮추면 상대방 볼을 안전하게 넘길 수 있을뿐만 아니라 공의 힘도 증가하게 됩니다.
단 자신의 하체 힘이 허용하는 수준까지 벌리셔야 되겠지요. 너무 벌리면 움직임이 둔해집니다.
3) 스윙은 상.하체 함께 움직여야 됩니다.
스윙은 팔로만 하는 것이 아닙니다. 허리, 어깨, 다리가 함께 움직여야 합니다. 상.하체가 모두 같이 움직여야
합니다. 아마추어 일 수록 더 신경써야 합니다. 그래야 공에 힘을 실을 수 있습니다.
특히 발에서 허리로 힘을 이동시키다가 마지막에 다시 발로 힘을 이동하여 마무리하는 리듬을 잘타야 합니다.
4) 공을 끝까지 보는 연습을 해야 합니다.
탁구는 몸보다 우선하는게 눈운동입니다. 공이 빠르게 오고 가는 상황에도 여유를 갖고 최대한 보면서
볼구질을 파악한 다음 볼을 다뤄야 합니다.
특히 리시브시 중요한 포인트입니다.
위 세가지가 익숙해지면 공을 끝까지 보는 것은 자연스럽게 되리라 봅니다.
탁구를 치다 보면 어느 순간 내앞에 공이 멈추는 것을 느낄 수 있고 공이 커보이는 순간이 됩니다.
그 상황이 여러번 반복 되면서 공격에 자신감도 붙고 게임이 자연스럽게 처리하게 됩니다.
나이 들면 눈이 노화하게 되는데 탁구는 눈의 노화를 막는 아주 좋은 운동입니다.
제가 경험자입니다.
그 이후 여러가지 기술을 습득하기 위해서 고수들의 경기를 많이 보고 따라해 보고 확실하게 내것으로
만들기 위해 노력을 해야 합니다. 하지만, 제대로 된 탁구인이 되기 위해서는 기본기는 누구나 통과해야
하는 과정입니다. 나이가 들어서 하시는 분은 젊은 친구들하고 다르니 더욱 연구를 하셔야지
따라갈 수 있겠죠.
5)이기는 시합보다는 즐기는 시합을 하세요.
자신이 습득중인 탁구기술을 설사 실수를 하더라도 자주자주 써먹으세요.
승부보다는 자신이 연습한 기술이 성공했을 때 기쁨을 느끼도록 하세요.
성취감이 배가될 것입니다.
자꾸자꾸 하다보면 성공률이 점점 좋아지지 않겠습니까.
댓글목록
달이님의 댓글
달이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p><span style="FONT-FAMILY: Dotum">좋은정보 감사합니다^^</span></p>
날아라핑퐁님의 댓글
날아라핑퐁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>후후후 동네 탁구 수준이어서 그런지 무슨말인지 통.......</p>
<p> </p>
솔바람님의 댓글
솔바람 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>좋은 글 감사드립니다.</p>
<p>특히 나이든 사람에게 눈의 노화를 막을 수 있다니 얼마나 다행인지 모르겠습니다.</p>
<p>기본기를 정확히 익혀 건강은 물론 즐기는 탁구를 하려고 노력하겠습니다.</p>
리치님의 댓글
리치 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>즐기는 탁구 생각처럼 쉽지는 않더군요~</p>
<p>맘을 비우고 게임에 임하는 자세 노력해야 겠네요</p>
함께님의 댓글
함께 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>레슨도 물론 중요하지만 레슨한 후에 복습이 중요한 것 같습니다.</p>
<p>레슨만 달랑 하고 가버리는 사람들 별로 나아지지 않던데요.</p>
고고탁님의 댓글
고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>제가 처음에 탁구칠때 처음 한달간은 볼이 네트 위에서 사라졌다가 </p>
<p>내 탁구대 엔드라인에서 갑자기 볼이 나타났습니다.</p>
<p>한 두달 치니 볼이 잘보이기 시작했습니다.</p>
<p>시력의 문제도 있었고,</p>
<p>아마도 탁구에 익숙해져서 그럴수도 있었고 여러가지 이유가 있었겠지요.</p>
<p> </p>
<p>저의 경우는 분명히 도움을 받았습니다.</p>
고고탁님의 댓글
고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>예 맘을 비우고 내가 익히고 싶은 기술을 시합중에 자주 사용하다 보면</p>
<p>익숙해지고 그럼 실력이 느는 것이겠지요.</p>
고고탁님의 댓글
고고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>물론이지요.</p>
<p>레슨 중요합니다.</p>
<p>다만 레슨 전후에 예습 복습도 중요하고,</p>
<p>레슨 내용을 소화할려고 하는 노력도 중요한 것 같습니다.</p>