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저하고 연배가 비슷하네요..젊엇을땐 아무리 세게 쳐도 무리 해도 덜 합니다만,,</p><p>나이 먹음 조금만 자세가 불량여도 바로 어디가 아파와 옵니다,,</p><p>아마 어깨로 힘이 잔뜩 들어가서 통증이 오는듯 싶구요,,,</p><p>지금까지 힘보다 조금만 빼서 쳐 보시길 바랍니다,,</p><p>심하면 병원에 갔다 오시고 그게 아니면 살살 쳐 보시면 아마 통증이 사라질거라 생각합니다,</p><p>운동 시작전 허리와 어께 그리고 팔&nbsp;다리 워밍업 충분히 해 주시면 많이 좋아질듯 싶네요,,,,<br /></p>

<p>저도 처음엔 그랬는데 그냥 참고 열탁하며 대회 자주 나가다가 결국 1년후쯤 수술을 했습니다 ㅠㅠ</p><p>뼈가 불규칙적으로 자라다가&nbsp; 힘줄을 손상시키고 석회가 생기면서 도저히 견디지 못할 통증이 찾아오더군요</p><p>먼저 병원에 가보시구요 통증이 있을시는 무리 하시면 절대 안됩니다&nbsp; 수술안해도 될 상황일때 관리 하셔야 됩니다</p><p>수술후 저는 폼에 문제가 있는것 같아 바꾸는 중입니다&nbsp; 폼을 한번 점검해 보시구요 건탁 하시기 바랍니다~</p><p>&nbsp;</p><p><br /></p>

<p>haru님^^ 이차돌님^^너무나 고맙습니다!!</p><p>병원다녀와야겠네요~나이생각해서 조심히 탁구를 쳐야겠네요ㅠㅠ</p>

<p>혹시나해서 말씀드리지만 병원치료받으시고 통증 없어지시면 그때부터 1~2달은 탁구치시면 안됩니다.</p><p>재발의 위험이 아주 높아요.</p>

<p>프론님고맙습니다~~병원에서는 일단 쉬라네요ㅠㅠ</p><p>좋아하는 탁구를 쉴수가없어서 조심해서 하려고했는데~프론님 말씀대로 쉬어야겠네요~</p><p>1달만 쉬고 다시시작~^^ㅋㅋ</p>

<p>탁구가 넘 재밌어서 무리하게 했더니 어꺠가 아프네요,,,,</p>
<p>벌써 한달간 쉬었는데,,, 대체&nbsp; 언제까지 쉬어야 하나요~~~ </p>