테니스와 탁구의 병행 문제없나요?
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테니스 레슨을 받으면서 회사에서 점심시간 등에 꾸준히 탁구를 치고 있는데요.
너무 오른쪽 팔과 어깨만 혹사하는 것 아닌지 걱정이 되네요.
건강에 문제가 없을까요?
두가지 운동 한꺼번에 하는 분 계시면 조언 부탁드립니다.
초보라 궁금한게 많은데요.
고고탁에서 큰 즐거움을 찾을 수 있을 것 같습니다.
댓글목록
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>저희 동우회원중에서도 젊었을때 오랬동안 테니스를 치다가 </p>
<p>지금은 나이도 있고해서 탁구로 전향하신분이 계신데여,,,</p>
<p>그래서 그런지 탁구치는 모습이 마치 테니스를 치는듯한 폼이더라구여,,,</p>
<p>글구, 테니스가 탁구보다는 좀 과격한 운동이라 앨보현상을 자주 겪는다고 하는군여,,,</p>
<p>문의하신 내용이 제가 전문가는 아니라서 정확히는 모르겠으나</p>
<p>오랬동안 한쪽으로만 운동을 하게되면 평형감각에서 문제를 일으켜 균형을 잃게되고 </p>
<p>그로인한 편두통이 자주 발생할수 있으며 일상생활에 약간의 지장이 있을것으로 생각됩니다,</p>
<p>또한 한쪽으로의 오랜운동으로 인해 신체가 불균형을 초래한답니다,,,</p>
<p>(일례로 축구선수는 사용하는 한쪽 발이 길고 </p>
<p>배구, 탁구, 야구 등의 선수는 사용하는 쪽의 팔이 긴 기현상을 초래한답니다,,,</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>혹사의 문제는 </p>
<p>여러가지 운동의 병행여하와는 직접적인 관계는 없겠고 다만 그 개연성만은 인정이 될수 있으리라 봅니다.</p>
<p>그러니까</p>
<p>확률상 문제 야기의 가능성은 많다고 볼수있겠지만 반드시 그렇지는 않다는 거지요. </p>
<p>다시말해 </p>
<p>필연적인 인과관계가 성립되는 것은 아니라고 보는 겁니다.</p>
<p> </p>
<p>따라서</p>
<p>개개인의 활용 방법 여하에 따라서 </p>
<p>득이 될수도 있고 </p>
<p>혹은 독이 될수도 있을 것입니다.</p>
<p> </p>
<p>혹사라는 것은,</p>
<p>단 한 종류의 운동에서 마저도 얼마든지 야기될수 있는 것 아니겠습니까?</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>옛날,</p>
<p>동네 테니스 와 </p>
<p>동네 탁구 수준으로 이 양자를 병행했었지만 저의 경우엔 아무런 문제없었다고 말할수 있겠네요.</p>
<p>위에서도 말씀드렸지만,</p>
<p>혹사라는 문제를 </p>
<p>병행 문제와 반드시 결부시키지 말았으면 하네요.</p>
<p> </p>
<p>테니스에 비해 </p>
<p>가벼운 운동인 탁구하나만 하더라도 혹사는 얼마든지 가능합니다.</p>
<p> </p>
무쓰엔식빵님의 댓글
무쓰엔식빵 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>장단점이 있겠지만,저같은경우는 탁구를 먼저부터해왔고.. 나중에 테니스를 배우면서,레슨을 1년여 받았는데,장점보다는 단점이 더많더군요...</p>
<p>특히,탁구의 세심한 손과 손목의 힘조절 감각과 스윙폼이달라서,탁구의 예민한감각이 맣이떨어져서 힘들었죠~`지금은, 테니스를 접고 탁구만치고 있내요...두가지다,어느정도 수준에올라와있다면,병행할수있겠지만,그단계를 넘어서는게 어렵더라구요~</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>아무래도 그럴것 같지요?</p>
<p>물론 상당수준에 있다면 몰라도...</p>
<p> </p>
<p>그럼에도 불구하고</p>
<p>그저 즐기는 수준으로서는 </p>
<p>크게 문제될게 없겠다는게 제 지론이지요.^^</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
수보님의 댓글
수보 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>몸 혹사에 관한 문제보다도 테니스와 탁구를 병행하면 이것저것도 아닌 자세가 나올수 있어서 조심해야합니다.</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>초보 수준에서의 병행시는</p>
<p> 반드시 ^^ </p>
<p>문제가 생길것 같다고 여겨집니다.</p>
존심님의 댓글
존심 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>구기종목가운데 양손을 다쓰는 종목이 있나요...</p>
<p>축구, 야구, 농구, 배구, 핸드볼, 골프, 볼링 등등등</p>
<p>한쪽만 쓰는데...</p>
<p>양쪽은 뭐가 있을까요?</p>
케이신님의 댓글
케이신 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>제가 테니스를 거의 20년 가가이 해오다가 나이와 체력문제로 탁구를 접한지 3년이 되가는데요</p>
<p>탁 한가지 차이가 있는데 그것은 타점 포인트 이후 follow 스윙이 가장 큰 차이점입니다. 이것때문에 테니스 치던 사람이</p>
<p>탁구 실력이 늘지 않는 가장 근본 원인 이지요. 쉽게 애기하면 탁구는 타점이후 거의 덮어주는 스윙이라면</p>
<p>테니스는 밀어주는 스우잉 입니다. 결국 테니스는 야구, 골프 스윙하고 거의 같다고 보면 됩니다. </p>
<p> </p>
리베라메님의 댓글
리베라메 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>저도 탁구장 관장으로 있으면서 주말에는 야구를 하는데요...타자로 들어가기 위해 연습하면....감독님의 말이 떨어집니다..</p>
<p> </p>
<p>"야 공이나 잘던져..." 즉 탁구는 스윙자체가 임펙트를 중시합니다...야구나..테니스도 임펙트가 중요하지만...탁구는 여기서 </p>
<p> </p>
<p>회전이라는 기술도 들어가게 되어 더욱 어려운 운동입니다...병행해도...몸만 만들어서 잘이뤄 진다면이야..상관없을듯합니다</p>