탁구체조 개인(비전탁구클럽)
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스윙연습은 전후,좌우.짧은볼,긴볼 끊임없이 다리,허리.어깨 삼의 일체가 되게 스윙을 하여야 합니다 혼자하는 스윙연습을 올립니다
(스피커를 켜고 음악을 같이 들어보세요^^)
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댓글목록
조하늘님의 댓글
조하늘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
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죄송합니다.</p><p> 저도 나이가 60을 눈앞에 두다보니 3분30초 길지 않은 시간이 힘에 좀 부치나 봅니다.</p><p>그리고 스윙을 하면서 실제로 공을 임팩트 한다는 이미지를 가지고 하다 보니까 힘이 들어가</p><p>보일 수 도 있겠습니다.</p><p>암튼 그렇게 보셨다면 애교로 좀 봐 주서요<br /></p>
최조교님의 댓글
최조교 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>
ㅎㅎ</p><p>관장님~</p><p>조크였습니다.</p><p>비전리그도 몇 번 참가한 적이 있고 관장님과 인사도 나누었습니다.</p><p>이렇게 좋은 영상과 일반인을 위한 훈련 프로그램도 많이 제공해 주셔서 평소에 감사하게 생각하고 있습니다.</p><p>시간이 안되서 동계훈련에 참가하지 못하네요.</p><p>다음에는 꼭 기회가 있기를...</p><p>건강하시고 또 뵙겠습니다.^^<br /></p>