라켓의 중량에 대한 문의~
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쉐이크 핸드 사용하고 있고요~
3달 전까진 175그램 정도에 맞춰서 쳐왔습니다~ 코치님이
너무 가벼워서 스윙이 흔들란다는 지적에 상의하여 192g 에 맞춰서
치고 있는데요...레슨받는날은 어깨가 묵직합니다.
끝나고 아이싱을 하고는 있는데..
3개월이 지났는데도 레슨받고 나면 어깨가 무겁습니다~
다시 가볍게 맞춰야 할까요? (체격조건은 키는 180이 넘고 무게는 과체중이네요^^;)
댓글목록
네트맞고에지님의 댓글
네트맞고에지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>일단 부상을 조심하라고 말씀드리고싶습니다</p><p>제생각엔 자격도없지만 양해바라며요~^^</p><p>라켓이 흔들리는것과 무게는 큰 차이가 없다고봅니다.</p><p>라켓이 <span style="line-height: 1.5;">가벼운데 흔들리신다면 팔어딘가 힘이들어가서</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">그 힘든상태로 스윙이 누적되면 근육이나 팔이 약간 떨리게도 되구요..</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">가벼운 라켓이라도 스윙이 안정되면 떨리기보다</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">스윙스피드가 더빨라지는게아닐까 합니다만...혹?또는</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">그리고 가볍다고 손목을 좀 가벼이 활용 해서일수도있습니다</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">.스윙이 안정된후 스냅이 첨가되는 것이 순서라고 생각됩니다.</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">지적한분이 코치님이실테니 제생각 보다 더나은 해결책이 있으실테고</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">실력향상의 과정이니 무엇이든 서로 잘살펴 진도나가시면</span></p><p><span style="line-height: 1.5;">진전이 더있으리라봅니다.즐탁하세요</span></p>
메모리님의 댓글
메모리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>
흠...레슨 1년쯤 되었을때 어깨 부상이 생겻고 지금도 살살 달래가면 치는 중입니다~</p><p>그러다 보니 전화위복이랄까..자연스럽게 팔스윙보다는 허리나 무릎을 이용하게 되더군요.. </p><p>물론 아직 시합때는 팔스윙이 더 많이 나오지만서도요~^^;</p><p>좋은 조언 감사드립니다~<br /></p>
남자는한방님의 댓글
남자는한방 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<div>탁구라는거 자체가 워낙 빠른 템포를 가지고 있고 공자체의 무게도 가볍기 때문에 이팩트만 정확하다면 라켓 무게는 가벼운게 좋다고 생각해요. </div>
네트맞고에지님의 댓글
네트맞고에지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>허리 무릎 아주 좋습니다.</p><p>저도 어깨부상이후 콤팩트한 스윙.</p><p>자세를 다시가다듬게되고</p><p>허리 무릎 등 몸을 잘 이용해야 하는걸</p><p>새삼 알게됐습니다.</p><p>그리고 시작전 준비운동철저히</p><p>반드시몸풀기 하구요</p>
프론님의 댓글
프론 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>192g이면 아무래도 무겁다고봐야죠.</p><p>게임하면 그래도 좀낫지만 레슨이란게 20분동안 쉬지않고 라켓휘두르는거라 장난아닙니다.</p><p>몸한번 안좋아지면 오래갑니다</p>
메모리님의 댓글
메모리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>조언들 해주셔서 감사합니다.^^</p><p> 러버가 화쪽은 mx-p 백은 블리츠인데 일단 </p><p>백을 칼리브라LT나 센서티브로 붙일려고 합니다. </p><p>전에 다른라켓이 붙였던게 잇더군요~^^</p>
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
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이렇게 좋은 댓글 올려주셔서 넘 감사드리고 저도 잘 보고 갑니다,,,</p>
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
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이렇게 좋은 댓글 올려주셔서 넘 감사드리고 저도 잘 보고 갑니다,,,</p>
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
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이렇게 좋은 댓글 올려주셔서 넘 감사드리고 저도 잘 보고 갑니다,,,</p>