사이드 테이프를 사용치 않는걸로 부상이 좋아질까요?
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요즘 손목이 자꾸 아픈데요..
평소에는 안 아프다가 대회나가서 스매시 좀 열심히하고 블로킹 좀 열심히하고 하면 아픕니다.
테너지 64를 테너지05로 바꾸면서 부터 그렇습니다.
전보다 라켓 무게가 좀 늘어난거 같은데요.....
근데 드라이브가 잘 안되서 테너지64 로 돌아가기는 싫구요.. 그냥 쓰려고하는데
무게를 줄이고 싶어요
제가 저울로 사이드테이프 무게를 재보니 1.5 g 정도 되네요.
그럼 라켓 무게가 195 에서 193.5 로 떨어지는데요..ㅡ,ㅡ;;
이런 정도로도 손목 부상이 좀더 좋아질수 잇을까요?
아니면 걍 뻘짓일까요?
댓글목록
고고탁님의 댓글
고고탁
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<p>1.5그람 줄이는 노력은 글쎄요.....</p><p>저같으면 라켓을 가벼운 걸로 바꾸겠습니다.</p><p>만일 라켓이 90그람이라면 테너지05 양면을 부착해도 185그람 이하에서 세팅이 가능합니다.</p><p> </p>
테랑님의 댓글
테랑
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<p>
195g 이면 라켓이 아니라 아령을 들고 탁구를 치고 있는 것입니다. 왠만한 보디빌딩으로 단련된 근육질의 남자를 제외하고는</p><p>180~185g 으로 셋팅을 하셔야 부상의 위험에서 벗어날 수 있습니다. 1.5g 은 190g 이상대에서는 별 의미없음.<br /></p>
정다운님의 댓글
정다운
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<p>
위의 두분의 댓글에서도 언급햇다시피 워낙 무게가 무거운 라켓이라면 쪼금 줄이는것은 별로 의미가 없습니다,,,</p><p>그러니 부상방지차원에서라도 라켓을 가벼운것으로 바꾸는것이 어떨까요!<br /></p>