포핸드 롱 그립 잡는법에 대해~
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안녕하세요?
전 세이크 전형이구요
앞 오메가 2
뒤 그래스 디텍스 OX
탁구에 입문한지 5년정도 되었는데 포핸드가 약하고 힘이 없다는 소리를 많이 들어서
고민하다가 이렇게 글 올립니다.
뒤면 돌출에 의지하다보니 화쪽이 약해진거 같기도 합니다
정식으로 레슨을 받지는 못했고
고수분들이 시간나는대로 한번씩 잡아주는 대로 탁구를 쳐왔습니다
한분한테 배우지 못해서인지 사람마다 가르치는 스타일이 달라서
가끔 혼돈될때도 있었습니다
그래서인지
아직도 포핸드 롱에 대해 정립이 안되어서 고민입니다
고수분들이 지적사항이
손목이 까지고 라켓이 흔들린다는 말을 많이 듣고요
또 어떤때는 각이 너무 숙여져서 공이 힘이 없다는 말을 자주 듣습니다
나름대로 열심히 한다고 하는데 습관이 안좋아서 힘드네요
포핸드 롱 그립잡는 법과 스윙 방법 등
고수분님들의 좋은 조언 부탁드립니다.
댓글목록
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>그래스님 안녕하세여!</p>
<p>올려주신글 잘 보앗습니다,,,</p>
<p> </p>
<p>이상하게도 신은 사람들에게 공평하게 재주를 주시는것같지 않습니다,,,</p>
<p>제가 왜 이 이야기를 하느냐 하면 </p>
<p>저희 동호회원 중에도 백만 유난히 잘치는 사람이 있답니다,,</p>
<p>이분은 아예 게임을 할때 백쪽으로 서계시고 거의 대부분의 공을 백으로 처리 한답니다,,,</p>
<p>그래서 그런지 백쪽은 성공율도 높고 공도 무지 강하게 들어온답니다,,,</p>
<p>그런데 반대로 화쪽은 성공율도 매우 약할뿐더러 공의 위력도 매우 약합니다,,,</p>
<p>이미 중심과 몸이 백쪽(백만 잘할 수 있게)을 향하고 있으니 당연한 결과이겠지여,,,,,</p>
<p>그래서 이분한테는 중심을 화쪽으로 서게 하고 특별히 화연습을 부던히도 시킵니다,,,</p>
<p> </p>
<p>이분하고 그래스님하고 같은현상 같습니다,,,</p>
<p>그러니 보완점은 위의 예를 참조하시고 </p>
<p>우선 몸을 화쪽을 잘 할수 있게 놓으시고</p>
<p> 화연습을 부던히도 해보시길 바랍니다,,,</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>0. 포핸드가 힘이 없고 약하다는 말씀에 대하여</p>
<p>- 기본이 되는 포핸드 롱에 대한 정립된 지식이 선행되어야 한다고 봅니다.</p>
<p> </p>
<p>0. 배워주는 사람들의 스타일이 틀려서에 대하여</p>
<p>- 자신이 종합하여 분석한 뒤 취사선택할수 있는 능력이 있어야 합니다.</p>
<p> </p>
<p>0. 나름대로 열심히 한다는 데 대하여 </p>
<p>- 나름대로의 열심이 아니라 </p>
<p>정확한 지식에 근거한 열심이기를 바랍니다.</p>
<p> </p>
<p>약점을 하루 속히 보완하시기 바랍니다.</p>
<p>제가 아는 한 분도 </p>
<p> 포핸드 쪽으로 칠 공도 백핸드로 받곤합니다.</p>
<p> </p>
<p>왜 그러느냐고 물어보면 그게 편하다고 하네요.</p>
<p>자신의 약점을 보완할 의지가 도무지 없는 사람으로 보입니다.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>그리고 </p>
<p>그립관계는 이곳에서 찾아 보시면 관련 자료가 있을 겁니다.</p>
<p>그런데</p>
<p>라켓을 잡으실때 너무 힘주어서 잡으면 안된다고 봅니다.</p>
에어컨님의 댓글
에어컨 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>셰이크 그립의 보통 방법은 뉴트럴 그립인데 위에서 봤을때 엄지와 검지의 중간에 블레이드가 위치하도록 잡고</p>
<p>약지와 소지(새끼손가락)으로 힘주고 핸들을 잡아 고정시키고 엄지,검지,중지는 라켓이 돌아가지 않게 </p>
<p>자연스럽게 잡아 고정시키는 정도의 힘만 가하면 됩니다. </p>
<p>그리고 되도록 라켓이 돌아가지 않게 잡고 플레이 하는것이 좋습니다. 물론 그립이 안정되고 핸들링이 가능한 수준에선</p>
<p>게임도중 그립에 살짝살짝 변화를 주면서 플레이 하실수도 있지만 숙련자가 아니시라면 절대 비추하구요..</p>
<p> </p>
<p>그리고 손목은 의식적으로 사용해선 안됩니다. 손목을 부자연스럽게 사용하게 되면 컨트롤이 현저히 떨어집니다.</p>
<p>이것도 마찬가지로 일정수준이상이 되셔야 자유자재로 구사가 되니 아직 미진한 단계시라면 가급적 </p>
<p>손목과 그립이 흔들리지 않도록 하신후 기본기술에 좀 더 매진하시기 바랍니다.</p>
<p> </p>
<p>이러한 기본적인 부분들이 안정이 되어야 컨트롤과 파워가 증가합니다.</p>
<p>위와같은 기본과 같이 병행 되어야 하는것이 몸의 사용인데 스윙시 하체에서 상체로의 힘의 전달이 잘 되어야만 </p>
<p>파워가 배가 됩니다. </p>
<p>주변에서 그런것에 대한 지적을 하신다면 본인이 쎌카등의 영상을 찍어보시면 어느 부분이 잘 못 되었다는게 </p>
<p>알수 있을만큼 눈에 띄게 됩니다. 다른사람의 지적도 중요하지만 일단 본인의 폼을 촬영해서 보시는것도 </p>
<p>아주 좋은 방법입니다.</p>
<p> </p>
그래스님의 댓글
그래스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>답변글 감사합니다</p>
<p>고수님들의 지적해주신 내용이 모두 공감되고 나에게 꼭 필요한 부분인거 같습니다.</p>
<p>포핸드로 받을 공을 저도 돌아서서 치지 못하고 백쪽으로 먼저 받는 현상이 많습니다</p>
<p>정립된 지식 더 공부해서 안정되는 그날까지 열심히 해보겠습니다.</p>
<p> </p>
엣찌님의 댓글
엣찌 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>저도 포핸드가 약점 ㅠ포핸드에 왜힘만잔득 드러가서 네트헹인지...고치기 힘드네요~</p>