힘빼기 그 여섯 번째 얘기(초보자 용)
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힘빼기에 관하여 제가 이런 저런 얘기를 했습니만,
요체는
맨 첫 번에 언급했던가요?, 힘의(체중)의 이동에 있다고 봅니다.
적어도 저는 그렇게 본다는 겁니다.
이번 회에도
동일한 맥락선상에서의 얘기가 되겠습니다.
다만 각도만 달리할 뿐입니다.
오늘의 얘기는,
단도직입적으로 말해서
“발뒷꿈치를 들라”입니다.
구구한 설명을 할 필요도 없이 한번 해보시기 바랍니다.
그러니까
스윙을 할때에 양측 발의 뒷꿈치를 공히 들고서 해 보라는 얘기입니다.
가능한 한 허리는 곧게 펴주시고요.
체중이동이 전후로 이루어지는
(이 방식은 완전 챤스 볼에서 한방으로 끝낼수 있을때에는 유용하겠지만 그렇지 않은 다음에는 지양되어야 한다고 봄)
것이 아니라,
허리의 좌우 회전에 의한(역U자형의 체중이동 방식 참조) 체중 이동 방식이,
스피드화 되고 있는 현대탁구에서는 더욱 유효하다고 판단되기에
허리는 곧게 펴주는 것이 낫다고 보는 것입니다.
오늘은
구질 구질하게 덧 붙여 설명할 필요도 없이 이만 마칠까 합니다.
간단해서 좋지요? ^^
댓글목록
배움이님의 댓글
배움이
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<p>감사합니다.</p>
<p>설 명절 잘 보내시고 항상 건강하시길 바랍니다.</p>
히주기님의 댓글
히주기
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<p>배움이 님... 글 항상 잘 읽고 있습니다.</p>
<p>많은 도움이 됩니다.</p>
<p><font size="4"><span style="FONT-SIZE: 12px">역U자형의 체중이동 방식은 어디에 나와 있나요? 찾지를 못하겠네요.</span></font></p>
배움이님의 댓글
배움이
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<p>히주기 님,</p>
<p> </p>
<p>이렇게 질문해 주셔서 감사드립니다.</p>
<p> </p>
<p>왜냐하면 </p>
<p>질문을 통해서 </p>
<p>저도 </p>
<p>이런점에 대하여 다시한번 생각해 보게 되니 말입니다.</p>
<p> </p>
<p><span style="FONT-SIZE: 12px">역U자형의 체중이동 방식이 시사하는 바는 매우 크다고 봅니다.</span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 12px">이것이 </span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 12px">의미하는 바가 무엇 무엇들인지에 대하여 깊~~~이 한번 생각해 보시기로 합시다.</span></p>
<img src="http://cfile218.uf.daum.net/attach/145BCA464F19EFFE2FDF99"/>
<p><span style="FONT-SIZE: 12px"></span> </p>
<p><span style="FONT-SIZE: 12px"> </span></p>
컬러링님의 댓글
컬러링
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<p>잘보고갑니다...힘빼기가...그게.. 잘될때까지...^^</p>
<p>요즘 .조금씩하면서 ..늘고있답니다.ㅎㅎ</p>