포핸드 스트로크의 타법 연구(독학자 용)(4)
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일련의 글을 나누어서 올리니까 여러분들께서도 읽기가 한결 수월할줄 압니다. 그렇지요? 그런데 제가 분할해서 글을 쓰니까 혹 점수 올릴려고 그러는게 아니냐라고 의구심을 가지시는 분이 계실지 모르겠지만, 전, 그런데에 신경을 완전(?) 끄고 있는 사람이니까, 절대로 오해하지 마시기 바랍니다. ^^ 이번편의 탁구 얘기는 임팩트에 있어서 팔꿈치의 중요성에 대하여 말하기로 약속 했던 것으로 압니다. 팔꿈치 역할의 중요성, 이는 비단 탁구만이 아니라 스윙을 요하는 모든 구기운동에서는 그 중요성이 동일하게 평가되고 있는줄 압니다. 이제 그 증거들을 보여드리도록 하겠습니다. 다른 사람들의 얘기를 한번 들어보십시요.
이번 레슨은 최종회로 골프의 핵심 중 핵심이 아닐까 싶습니다. 간단하지만 모든 골퍼가 잘 지키지 못하는 것. 많은 골퍼가 다른 곳에서 원인을 찾지만 가장 기본인 이 문제를 놓치고 있는 그것. 그것은 다름 아닌 바로 팔꿈치입니다. 팔꿈치가 중요하다고 하니 조금은 생소할지도 모르지만, 실제로 두 손으로 스윙하는 운동은 팔꿈치가 무척 중요합니다. 야구 스윙을 생각해보면 정답이 나옵니다. 야구 스윙 시 다운스윙할 때 팔꿈치가 안으로 돌아야 제대로 된 파워가 만들어집니다. 그래서 유명한 장타자 야구 선수는 간결한 파워 스윙을 만들기 위해 다운스윙할 때 팔꿈치를 몸통에 붙여서 돌리는 배팅 연습을 무수하게 하죠. 골프도 장타를 하기 위해서가 아닌 제대로 된 스윙을 만들기 위해서는 팔꿈치의 간격이 포인트가 됩니다. 김주형 프로는 단언합니다. 올바른 팔꿈치의 간격을 유지하는 것만이 좋은 스윙을 만드는 가장 최선의 길이라는 것이죠. 백스윙에서 백스윙 톱 그리고 다운스윙에서 팔로우스루까지 자신의 팔꿈치가 어디에 위치했는지 확인해보고 점검해볼 필요가 있습니다. 자신도 모르게 팔꿈치가 서로 멀어지면 결코 좋은 결과를 얻을 수 없다는 것이 김주형 프로가 마지막으로 강조한 포인트입니다. 팔꿈치를 모으는 연습은 팔에 지나치게 힘을 주는 것으로는 오히려 역효과가 일어날 수 있습니다. 골프 스윙은 절대로 힘을 빼야 하기에 전체 스윙 궤도에서 팔꿈치의 역할을 잘 이해하고 그 위치를 정확히 유지한다면 그 결과는 당연히 좋아집니다. 거울을 보거나 혹은 혼자서도 클럽 없이 언제든지 가능한 연습법이니 꼭 영상을 확인하시고 멋진 골프 스윙을 만드시길 바랍니다 |
댓글목록
정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>배움이님 안녕하세요!</p>
<p>오늘도 배움이님께서 올려주신 좋은 탁구기술을 보며 잘 배우고 갑니다,,,</p>
<p>적절한 동영상 비유도 참 좋았고 정말 감사를 드립니다,,,,,</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>바라기는 </p>
<p>제가 좀 배울수 있게 </p>
<p>탁구에 관하여서도 </p>
<p>여러 말씀을 들려주시기 바랍니다.</p>
<p> </p>
<p>아무튼 감사합니다.^^</p>
대머리님의 댓글
대머리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>매우 좋은 내용입니다. 나름대로 경험하고 연구한 실적을 누구나 알도록 게시하여 주신것에 대하여 감사함을 전합니다. 계속 연재하여 나름대로 생각하는것을 읽도록 하여 주시길 바랍니다. 감사합니다. 저도 직접 매일 그렇게 하도록 실천하여 보겠습니다.</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>예, </p>
<p> </p>
<p>격력하여 주셔서 글을 쓰는데 힘이 됩니다.</p>
<p> </p>
<p>많이 감사드립니다.</p>
cs님의 댓글
cs 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>좋은 기술을 잘 배웠습니다. 진심으로 감사드립니다.</p>
<p> </p>
<p>저는 세이크 핸드인데, 라켓을 잡을 때 손목을 약간만 아래로 숙이고 라켓은 아래로 숙이지 않은 채로 그대로</p>
<p>팔로스루가 되게 하고 스매시나 드라이브 자세도 팔목은 이렇게 하고 있는데''' </p>
<p>저는 이 자세로 하니 자세가 잘 된다고 하는데, 이렇게 손목을 약간 숙여서 해도 되는지 답변을 주시면 대단히 감사하겠습니다. </p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>질의 내용및 문의의 핵심을 </p>
<p>정확하게 파악하기가 힘듭니다.</p>
<p> </p>
<p>제가 이해할수 있게끔 다시 정리해 주셨으면 합니다.</p>
<p> </p>
cs님의 댓글
cs 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>저의 질의 내용은 고고탁의 <탁구동영상 -- 선수경기동영상(국제)편 -- 번호 2191 -- 10월 14일 동경오픈 남단 결승전에서 일본선수(붉은 색 상의 유니폼 선수)>가 손목을 조금 숙이고 시합을 하는 그 자세입니다(쇼트할 때 말고). </p>
<p> </p>
<p>이 선수는 포핸드 스트로크를 전부 손목을 조금 숙여서 스트로크하였습니다. 그 영상을 보니 저가 질의하고저하는 바로 그 손목자세 였습니다.</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<iframe width="640px" height="360px" src="http://videofarm.daum.net/controller/video/viewer/Video.html?vid=S0Mg0Tp9mNQ$&play_loc=undefined&alert=true" frameborder="0" scrolling="no" ></iframe><br>예, 무슨말인지 알았습니다.
손목을 숙여서 치셔도
잘만 되시면 별다른 문제는 없으리라 봅니다.
펜홀드와 달리,
손목을 숙여도 각도가 잘나오기 때문에
다만
특히나 드라이브에서
풀스윙을 하게 되는 경우,
손목을 좌우 내지는 손등쪽으로 꺽는 것은 도움이 된다고 보지만,
특별히 의도성이 있는
예시하여
커브 드라이브 같은 경우 말고는
그렇게 이상적인 형태라고 말하기에는 좀 그런 것 같은 생각이 듭니다.
아무튼 간에 잘만 되시면
그러면 문제가 없다고 봅니다만
소기의 목적을 위한
보다 나은 객관적인 형태는 있을수 있다고 봅니다.
이점에 대하여 저도 더욱 연구하여 보도록 하겠습니다.
감사합니다.
함께 연구하여 보면 좋겠습니다.
아래 동영상도 한번 참고해 보시기 바랍니다.
존심님의 댓글
존심 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>백스윙 자세에서 돌아나오면서 면을 열어주는 것이 기본입니다.</p>
<p>즉 그 선수가 치는 것이 라켓면을 여는 것 같지 않게 보여도 </p>
<p>임팩트순간에는 면을 열어서 치는 것입니다.</p>
<p>위의 왕리친이 드라이브를 할때 백스윙에서 돌아나면서 손목을 손등쪽으로 약간 들리는 것을 볼수 있습니다.</p>
<p>일본선수도 마찬가지입니다. 원래 백스윙시 손목을 극단적으로 구부리는 스타일이라서</p>
<p>그렇게 보이지 않지만 슬로모션으로 보면 임팩트할 때는 면을 열어서 칩니다.</p>
<p>저런 스타일로 치는 선수는 일본의 마츠다니 준 선수를 예로 들 수 있습니다.</p>
<p> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=aSKKANwSB9M&feature=fvsr">http://www.youtube.com/watch?v=aSKKANwSB9M&feature=fvsr</a></p>
cs님의 댓글
cs 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>배움이님 </p>
<p>귀한 답변 주셔서 감사합니다.</p>
<p> </p>
<p>동영상까지 올려 주셔서 자세한 설명을 해 주시니 감사합니다.</p>
<p>배움이님을 통해 많은 것을 배우게 되니 감사합니다.</p>
<p> </p>
<p>특히 알기쉽게, 자세하게 설명하여 주시고 또한 동영상. 삽화등의 자료를 함께 올려주시니 </p>
<p>초보자인 저도 빨리 알게되어 좋습니다.</p>
<p> </p>
<p>감사합니다. </p>
<p> </p>
<p> </p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>배우시는 자세가 보기에 참 좋습니다.</p>
<p> </p>
<p>저도 </p>
<p>더욱 자극이 됩니다.</p>
<p> </p>
<p>감사합니다.</p>
<p> </p>
Vegas님의 댓글
Vegas 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>저의 구장 생활의 지침을 나름대로 정한게 있습니다.</p>
<p>시간의 절반을 초심자에게 봉사하기 입니다.</p>
<p>물론, 저보다 낮은 사람을 뜻하지요.</p>
<p>배음이님의 말씀대로, 고마움을 아는 하수나, 같이 공부 혹은 연구 할려는 동수는 찾기 힘듭니다.</p>
<p>어쨌던, 제가 구장에 나가는 날 저녁은, 제가 관리 책임을 지고 있으니,</p>
<p>유익하게 시간을 보내는 의미로, 탁구 인구 저변 확대도 할겸, 공짜 레슨을 해온지 5년쯤은 훨~ 넘었지 생각됩니다.</p>
<p> </p>
<p>승부욕이 없는 저는 오랜세월 그냥 그렇게 즐겨 오다가,</p>
<p>문득, 내가 제대로 가르치고 있는가? 라는 문제의식을 느끼게 됩니다.</p>
<p>아시겠지만, 고수들 특히 이곳 라스베가스 고수들 하수들에게 관심 없읍니다.</p>
<p>그래서, 찾아온 곳이 이곳입니다.</p>
<p>저는 나름 운동신경이 나쁘지 않아, 레슨 없었어도 제법 그럴듯하게 친답니다</p>
<p>저 보다는 9살 젊은, 자부심 대단한 과거 US 챔피온 친구, 저의 엉성한 폼 보고 우습게 보았다가 코피 터졌읍니다</p>
<p>그래서, 저는 관전하던 한인들의 자부심^^</p>
<p> </p>
<p>그러나, 배워줄려면, 그런 엉터리를 배워줄수가 없기때문에,</p>
<p>배워줄 과제를 이곳서 정리하며 ,저 또한 착한 어린이로 돌아와, 열공하는 것입니다.</p>
<p>그러다 보니 탁구도 배우고, 잊어버린 한글도 되찾고, 한타도 배워서 이렇듯 잘(?)치고,^^</p>
<p>탁구를 어떻게 설명하는 어휘 능력도 향상 되고........</p>
<p>열심하신 배움이님께 이런게 열심이라는것도 배우게 되었읍니다.</p>
<p> </p>
<p>긴 이야기 드렸지요?</p>
<p>이럴때 한잔이 빠지면 안되니 ~~ 두 손으로 한잔 올립니다~~</p>
<p>아... 삼겹살도 타기전에 한점........</p>
배움이님의 댓글
배움이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>정말 </p>
<p>모처럼 긴 ~~ 얘기를 하셨군요.</p>
<p> </p>
<p>얘기의 길이만큼 </p>
<p>쌓이는 정의 길이도 길어지는 것만 같습니다.^^</p>
<p> </p>
<p>감사합니다.</p>
<p> </p>
<p>조금있다가 차 한잘 올릴께요~~~</p>
<p> </p>
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kjt님의 댓글
kjt 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>그동안 나름 생각은 하고 있었지만 제대로 정리되지 않던 부분이 정리되는 것 같습니다.</p>
<p>열심히 반복연습을 해 보는데 아직은 몸이 잘 알지를 못하는 것 같습니다. 잘 봤습니다.</p>