싸움의 기술4
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'싸움의 기술' 을 3번가지 올리면서 좀 두서가 없다는 생각이 들어서 좀 체계적으로 올려야 겠다는 생각이 들었습니다.
그래서 옛날 제가 레슨을 받았던 기억을 더듬어 가며,
그리고 경기를 하면서 조금식 체득한 경험들을 차례대로 올리는 것이 탁구 초보자들에게 조금이라도 더 도움이 되지 않을까 생각하여 오늘부터 글을 새롭게 써 보겠습니다.
탁구의 제일 처음 자세는 포핸드 입니다.
사실 포핸드로 치는 탁구의 기술은 초 절정의 고수도 실수가 많습니다.
빽 기술이 아무리 뛰어나도 결국은 '포' 에서 최후의 결정이 납니다.
그래서 '포' 자세는 처음부터 탄탄히 다져 가야 겠습니다.
그러면 포핸드의 팔의 정확한 자세는 무엇일까요?
가르치는 사람마다 조금씩 다르지만 일반적으로 팔꿈치와 가슴 사이에 주먹 하나 들어 갈 정도의 간격을 이야기 하는데 사실은 좀 더 넓게 벌릴 수록 좋다고 생각 합니다.
팔이 가슴과 간격이 좁으면 공을 잡기가 무척 어렵고 정확성이나 강타를 칠 때 상당한 지장을 초래 합니다.
팔을 넓게 벌리면 장점이 많습니다.
넓게 벌리는 버릇을 가지도록 노력하십시오.
그렇다고 무한정 넓게 간격을 두라는 것은 아니고 주먹 하나 들어가는 간격에서 좀 더 넓게 편한 자세를 취해 보십시오.
물론 사람에 따라 좁게 벌리라고 가르치는 사람도 있습니다.
'좁게 벌릴수록 스윙이 흔들리지 않고 각을 잡기가 편해서 정확성이 높다.'고 말입니다.
저는 이 전 국가대표 감독 출신이 가르쳐 준 대로 그냥 좀 넓게 잡고 몸이 편한 대로 칩니다.
어쨋든 초보자는 탁구를 칠 때마다 자기 몸에 맞는 가장 좋은 자세가 어떤지 생각 해보고 코치의 조언을 받아 포핸드의 정확한 자세를 가지기 바랍니다.
싸움은 포핸드의 정확한 자세에서 시작 됩니다.
자!
이제 탁구 한 번 제대로 쳐 봅시다.
댓글목록
탁사랑포에버님의 댓글
탁사랑포에버 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>레슨받으니.... 팔과 가슴사이의 간격은 주먹하나라고 들었습니다..</p>
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<p>지금도 지킬려고 노력중인데요...</p>
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<p>때론 부자연스러운 경우도 많지만.... 정석이라고 하니... 계속 노력했습니다..</p>
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<p>조금 자연스럽게 간격을 조금 넓혀서 한번 해 보겠습니다...</p>
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<p>감사합니다...</p>
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<p>제가 배운 포핸드는</p>
<p>세이크입니다.</p>
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<p>손목을 아래로 조금 꺽고....</p>
<p>팔은 옆구리와 일직선상에서...</p>
<p>아래팔로 공을 임팩트한다..</p>
<p>스윙은 가볍게...</p>
<p>얼굴앞쪽까지...</p>
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<p>이럴때... 아래팔만 움직이지 말고..</p>
<p>다리와 허리를 같이 반동하라고..</p>
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<p>괜찮은 포핸드 자세인지요...</p>
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<p>가르쳐 주세요</p>
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소오강호님의 댓글
소오강호 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>사실 탁구에 정석은 없다고 생각 합니다.</p>
<p>세계에서 탁구 제일 잘 치는 사람이 이상한 자세로 치면 그게 제일 좋은 자세일수 있으니깐요.</p>
<p>위에 선생님께서 배운신 것은 맞습니다.</p>
<p>배운대로 치시고 가르치시는 분의 말을 신뢰 하십시오.</p>
<p>무엇보다도 모든 탁구의 자세는 오랜 세월을 통하여 과학화 된 원칙이 있습니다.</p>
<p>좋은 선생은 그 원칙을 알고 배우는 사람에게 맞춰서 가르치는 것이겠지요.</p>
<p>중요한 것은 '탁사랑...'님의 고유한 폼을 가지도록 하십시오.</p>
<p>구력이 얼마나 되는지 모르지만 탁구의 정석을 배우시고 자신에게 맞는 가장 편한 자세를 가지도록 해 보십시오.</p>
<p>시간과 노력이 필요 합니다.</p>
헐랭이님의 댓글
헐랭이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>국가대표 감독출신이라...</p>
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<p>아 저도 한번 배워보고 싶네요.ㅋ</p>
리베라메님의 댓글
리베라메 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<p>안녕하세요 강원도 강릉에서 주니어 탁구장을 운영하는 관장입니다....음 참 아이러니 하져...자신에게 맞는 폼을 찾는다는것이...많은 사람들이 주먹하나 만큼 벌리라고 하는것은 바로 이유가 있습니다...처음부터 주먹 하나 보다 멀리 잡고 친다면...초기에 폼을 잡는데 정말 어려움이 많이 있습니다....그래서 처음에는 주먹하나로...완전 익힌다음...어른들의 경우 약 3~5개월걸립니다...이렇게 한다음에.... 드라이브를 칠때...멀리서 잡도록 하면...당연히 따라서 포핸드를 치면서,...팔이 벌어집니다...그리고 포핸드를 칠때는 벌리지 않도록 하고...화드라이브(포핸드롱, 탑스핀..같은 명치입니다) 를 칠때...팔이 조금 벌어져야 강하게 나와야 하는 걸로 알고 있습니다..^^암튼 정말 아이러니 합니다....자신의 폼에 만들어 가는것이....우하하</p>
여유님의 댓글
여유 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>나도 지금 몇개월째 화만 배우고 있어서 요즘 반항하고 있습니다.</p>
<p>아니 왜 백이랑 드라이브는 안 가르치는 겁니까</p>
<p>포인트 레슨은 왜 안 시켜 주세요 ㅋㅋ</p>
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정다운님의 댓글
정다운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<p>이렇게 좋은 글을 올려주셔서 넘 감사합니다,</p>
<p>좋은 정보 잘 보고 갑니다요,,,</p>