<p>어려운 질문이라서 패스합니다.</p>
<p>자주 힘주면 방귀나오는데요..ㅎㅎ..</p>

<p>엄지발가락에 힘을 주니까 몸이 숙여지더군요..</p>
<p>나머지 부분도 실천해보겠습니다</p>
<p>감사합니다</p>

<p>한군데 더 추천하자면 눈입니다. 눈에 힘 팍주고 공을 째려봐야지요..^^</p>

<p>한군데 더 얼굴에도 힘을 잔뜩 주어서 기죽여야 합니다... </p>

<p>ㅋㅋ탁구치다가 방구나오면 뻘쭐해요..ㅋ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>바로 서브넣어야죠..ㅋ</p>

<p>ㅎㅎㅎ </p>

<p>괄약근을 수축이완하는 운동은 남녀모두에게 좋은 운동으로 알고 있습니다.^^*</p>

<p>좀 걱정스럽지만 힘주면서 쳐보겠습니다~~ㅋ</p>

<p>새끼 손가락 힘주는 것은 잘 모르겠지만..</p>
<p>배에 힘주는 것과 똥꼬?에 힘주는 것은 알겠네요</p>
<p>엉덩이 힘주는 것은 몸의 압력을 높게 하기 때문이고 배에 힘주는 것은 힘을 폭발적으로 쓸 때 내쉬는 호흡에 배에 힘을 줍니다. </p>

<p>ㅋㅋ 그래서 서브넣을 때 소리 감추려고 발로 바닥을 구르잖아요 </p>

<p>이렇게&nbsp;좋은&nbsp;글과 댓글들을 올려주셔서 넘 감사합니다,</p>
<p>좋은 정보 잘 보고 갑니다요,,,</p>

<p>


아~~ 그래서~~ㅋㅋ</p>

<p>


감사합니다. 잘배웠습니다.</p>

<p>잘 읽었습니다. 감사합니다.</p>

넘 좋은글이라 추천합니다,,,

감사^

좋은 댓글들을 올려 주셔서 넘 감사드리며 잘 보고 갑니다,,,