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탁구에 있어 여러가지 자세(스윙 폼) 지도를 생각해봅니다....

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초보자에게 탁구기술을 가르치는 입장에서 조심하여야 할 사항은...

 

첫째... 누구나 그렇게 하는 표준적인 자세를 지도해야 합니다...

            표준적인 자세를 기반으로 개개인의 신체 구조에 맞게...

            남성이냐 여성이냐에 따라... 자세가 조금 다릅니다...

            한 번 잘못 습득된 자세는 고치기 어렵습니다...

            해서, 지도하는 글을 쓰는 것은 자유이나...

            초보자들은 검증되지 않은 자세를 해보다가 시행착오를 많이 범합니다...

            그 글로 인해 탁구를 망치죠...

            어느 정도 수준이 있는 동호인은 표준에서 벗으난 기술적인 동작은 한 번 보고 아닌데~~ 하고 판단합니다...

 

둘째... 배우는 사람의 몸이 어느 정도 편하게 지도해야 합니다...

            다리를 과도하게 벌린다든지...

            다리를 너무 안쪽으로 모은다든지...

            관절을 혹사 시킬정도로 비트는 것은 피해야 합니다...

 

세째.. 탁구는 탁구처럼 가르쳐야 합니다...

          정지된 자세에서 한 번만 타구하는 야구와 달리 연속적인 타구가 잘 되도록 가르쳐야 하고...

          테니스와도 또 다름니다.  테니스는 어느 정도 거리가 있지만...

          탁구는 거리가 짧아 리턴되는 시간은 순간입니다..

          탁구에 사용되는 운동체력이 이러하므로 여기에 맞겠끔 가르쳐야 합니다...

         자세와 스윙은 탁구의 도우미이므로 몸이 편하고 언제든지 다음 동직이 되도록...

         -발휘능력: 뼈대/근육.근력.순발력(힘을 빨리 발휘)

       -지속능력: 근지구력.심폐지구력

       -조정능력: 민첩성(전후좌우 자유자제로 움직임), 평형성, 교치성(협응), 유연성(상대적으로 타고난 것)

       -그리고 정신력

           

네째... 논문을 보고.. 전문선수들의 동작을 보고.. 유추해서 독자적인 가설을 세워서 지도하는 것은 위험합니다...

           논문은 어느 정도 전문선수들의 동작을 특정 목적에 맞게 연구한 것인데... 읽고서 나름대로 해석할 위험이 있고...

           전문선수들의 동작은 그 선수만의 독특한 자세가 많은데... 다시 독특한 것을 나름대로 해석해서 가르치면 위험합니다.

          

탁구기술게시판에 올라온 지도 글을 보면 이게 아닌데~~ 하면서~~

괜히 댓글 달다가 글쓴이의 마음만 상할까봐 조심스럽게 피해가면서 글을 쓰 보았지만~~

그래도 이게 아닌데~~ 하여 이 글을 씁니다...

          

          

    탁구러버 표면을 복원시켜서 회전력을 살리는 영양제


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댓글목록

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haru님의 댓글

no_profile haru 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>공감하는 부분 입니다,,,</p>

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연향님의 댓글

no_profile 연향 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>


공감합니다.</p><p>새로운것을 만들어서</p><p>동호인들이 실험물인 마루타가 되는것이 아닌지하는 염려가 됩니다.</p><p>좋아보이는분도 있겠지만</p><p>탁구좀 아시고 쳐보신 분들은 안타깝고</p><p>어떻게 수위를 조절해서&nbsp;저지할까하는 염려가 있는것 같습니다.</p><p>정말 안타깝습니다.</p><p><br /></p><p>노력하시는 것은 인정하지만 ... 역시 안타깝습니다.</p><p><br /></p>

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새롬이님의 댓글

no_profile 새롬이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>이런 토론은 환영합니다.</p>
<p>제가 쓰고 있는 것에 대한 토론인 것 같은데 자유롭게 이야기 했으면 합니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>동호인들을 마루타로 삼지않고 있으니 염려안해도 됩니다.</p>
<p>서로 열린 마음으로 토론을 했으면 합니다.</p>

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안달이복달이님의 댓글

no_profile 안달이복달이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>


그래서 최소한의 검증 절차로 생활체육 지도자 자격증은&nbsp; 있어야 된다고 생각 합니다.</p>

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탁구친구님의 댓글

탁구친구 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

<p>


앞으로는 어떻게 될 지 모르지만,</p><p>현재까지의 생체 지도자 자격증 역시 검증에는 별무 소용입니다.</p><p>물론 국가에서 공인하는 자격증이긴 합니다만(문화체육관광부) 게다가 다른 민간기관의 자격증도 있더군요.</p><p><br /></p><p>2년 전에 생체지도자 자격증 취득준비하느라 나름 열심히했던 기억이 새삼 납니다.</p><p>헌데 그 자격증도 5부는 물론 6.7부 수준에서 응시해도 취득했다는 얘기를 들었습니다.</p><p>최근 이슈가 되는 기본 표준자세에 습득이 많이 부족해 보여도 딸 수 있다는 것은 심각한 문제이죠.</p><p><br /></p><p>가장 큰 문제는 자신의 능력과&nbsp;부족한 부분을 함께&nbsp;알고 가이더로 나서야 하는 것이라 생각합니다.<br /></p>

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안달이복달이님의 댓글

no_profile 안달이복달이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

아! 그러군요<p>그럼 고수 분들이 수고를 좀 해주셔야겠습니다</p><p>&nbsp;하수의 열 마디보다 고수 분들의 한마디가 초보자 분들이</p><p>판단 하는데 큰 도움이 되리라 생각 됩니다</p>

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