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1.  발뒷꿈치는 항상 뗀다. 즉, 즉 발을 들고 스타트 자세로 준비해야 한다.

2. 허리를 많이 많이 숙여서 자세를 낮춘다. 아니면 무릎을 낮춘다. -> 자세를 낮추면 공이 잘보이고 특히 드라이버걸때는 그러하다.

3. 무게중심은 앞에 둔다.

4. 공을 칠때 몸이 뜨지 않게 한다.

5. 짧은 공은 나가서 쳐야 하지만 보통 기다렸다가 치면 실수할 확률이 적다.

6. 뜬공은 스매쉬를 때려야 되는데, 스핀이 의심되거나 나갈것 같은 예감이 들면 드라이브를 살짝 걸어서 넣으면 잘 들어온다.

7. 공격이 여의치 않을때는 수비하다가 확실한 찬스에 공격하고

8. 강력하고 다양한 서비스가 시합의 70%를 좌우한다. 서비스시에 고도의 집중력과 자신감이 필요하다.

9. 서비스 후 항상 다음공을 준비한다.

10. 뜬공이나 드라이브를 잘할려면 뒤로 빼는 동작을 반드시 한다!!

11. 몸을 가볍게 하여 다리를 많이 움직여서 위치를 잡고 잔발을 많이 이용하여 친다.

12. 거울을 보고 자세를 바로잡고 서브연습을 많이 하고 기계로 감각을 익힌다.

13. 딴생각하지 않고 오직 시합에만 집중한다.

14. 쉐이크라켓은 엄지와 검지사이공간이 꽉차게 잡고 포핸드 칠때 각도를 기울인다.