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세계적인 선수들의 클로즈업 된 장면 그중에서도 여자 선수들의 모습은 가슴이 펴지는 모습이 아주 선명하게 보인다. 여자들의 신체적인 특성상 가슴이 상대적으로 크기 때문에 가슴이 펴지는 모습이 아주 잘 보인다. 탁구에서 가장 많이 쓰이는 근육은 복근과 등근육이다. 복근중에 가장 중요한 근육은 장요근이고 등근육중에서 가장 중요한 근육은 견갑골근육이다. 견갑골이 몸 중앙으로 이동을 하면 가슴은 펴질 수밖에 없다.

위 동영상은 중국 여자 대표들을 소개하는 동영상이다. 이번 세계선수권대회에 참여하는 중국 국가대표 여자 선수들의 모습인데 클로즈업 된 동영상을 분석하면서 탁구에 대한 정확한 상상을 해보도록 하자.

주울링 선수의 백핸드 드라이브 장면이다. 양 가슴이 펴지는 모습이 아주 확연하게 드러난다. 양 가슴이 펴지면서 엉덩이가 뒤에서 앞으로 나오는 모습이 아주 잘 보인다. 그리고 배가 펴지는 모습도 아주 잘 보인다. 요즘 포핸드든 백핸드든 레슨을 할 때 턱걸이 할 때 배치기와 같은 모습으로 배에 힘을 주라고 많이 주문한다. 이렇게 배치기를 하면 포핸드든 백핸드든 드라이브가 매우 안정적으로 이루어진다.

가슴을 펴면서 엉덩이를 뒤에서 앞으로 보내고 이때 배에 힘이 들어가면서 배치기가 되면 공이 아주 안정적으로 들어간다.

딩닝선수의 포핸드 드라이브 장면이다. 왼쪽 어깨가 열리면서 백스윙을 하고 그 상태로 임팩트되는 모습이 아주 잘 보인다. 왼쪽가슴이 펴지는 모습이 잘 보인다. 그리고 임팩트시 엉덩이가 뒤에서 앞으로 움직이는데 왼쪽 배에 힘이 들어가는 모습이 잘 보인다. 포핸드 드라이브를 할 때도 배치기처럼 프리핸드 배쪽에 힘이 들어가면 효과가 아주 좋다.

리샤오샤의 연속 공격 모습이다. 팔 스윙은 아주 작지만 순간적으로 가슴이 펴지는 모습이 아주 잘 보인다. 팔 스윙도 중요하지만 상체의 신체변화를 생각하는 것도 아주 중요하다.

첸멩 선수의 서비스 후 백해늗 드라이브 하는 장면이다. 서비스 후 뒤로 물러나서 백핸드 드라이브를 한다. 양 가슴이 펴지면서 임팩트되는 모습이 빠른 영상에서도 잘 보인다.

세계적인 선수들의 신체변화를 보면서 자신의 타법을 보다 더 발전시켰으면 한다.