포핸드 드라이브시 왼발의 방향은 보통 어느방향을 보는가요?
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이제까지 포핸드 드라이브시 왼발의 방향을 정면에서 왼쪽으로 45도 정도 틀어 드라이브를 했는데 치고나서 자꾸 뒤로 앉자버리게 되더군요.
하체근력 부족인가 싶어서 그런가 해서 하체운동을 해도 그다지 개선되지 않았는데, 얼마전 좋은 지적을 받고 왼발의 방향을 정면으로 또는 정면에서 오른쪽으로 45도 정도 틀어서 포핸드 드라이브해보니 포핸드드라이브가 좋아지고 뒤로 넘어지는것이 없어졌습니다.
다른분들은 포핸드드라이브시 왼발의 방향이 어떻게 되나요?
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검정러버님의 댓글
검정러버
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<p>포핸드이든, 백핸드이든</p><p>발의 방향은 기본자세의 방향을 유지해야 합니다.</p><p>그래야 빠른 풋워크가 가능하고 몸의 중심을 잃지 않습니다.</p><p><br /></p><p>포핸드 드라이브할 때,</p><p>왼발 뒷꿈치가 들리면서 왼발의 방향이 미세하게 바뀌었다, 원래 위치로 돌아오는 것을</p><p>제외하고는 기본적으로 발의 방향이 바뀌는 것은 좋지 않습니다.</p><p><br /></p><p>왼쪽 45도 때 몸이 뒤로 넘어가신 것은</p><p>왼발의 각도가 문제가 아니라, 백스윙 때 몸의 무게중심을 뒤로 놓아서 그런 거라고 보입니다.</p><p><br /></p><p>오른쪽 45도는 빨리 안하시는 게 좋습니다.</p><p>그렇게 하시면 손으로 하는 드라이브는 됩니다만, 무게 중심이 왼발에서 오른발로 넘어가실 않습니다.</p><p>왼발이 오른쪽으로 45도 꺽였는데, 무게 중심이 오른발로 넘어가면 오른발 무릎에 심각한 아픔이 오기 때문에</p><p>몸은 본능적으로 무게 중심을 왼발로 못 옮깁니다.</p><p><br /></p><p>드라이브 측면에서 봤을 때는 차라리 왼쪽 45도가 더 좋습니다.</p><p><br /></p><p>그런데, 원칙적으론 기본 자세일 때의 발 방향을 그대로 유지하셔야 합니다. </p><p>그래야, 포핸드 백핸드 전환에 문제가 없고, 통통 튀는 잔발 풋워크에도 문제가 안생깁니다.</p><p><br /></p><p>제가 보기엔,</p><p>현재의 드라이브 문제는 발의 방향 문제가 아니라고 봅니다.</p>
맑은하늘과 구름님의 댓글
맑은하늘과 구름
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<p>음.. 임팩트순간에는왼발이 정면이나 오른쪽으로 45도가량 움직이는게 더 안정적이고 파워도 좋아지게 느껴지는데요..</p><p>하여튼 감사합니다.</p>
향기나는길님의 댓글
향기나는길
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(원칙적으론 기본 자세일 때의 발 방향을 그대로 유지,
포핸드 백핸드 전환에 문제가 없고, 통통 튀는 잔발 풋워크에도 문제가 안생긴다)
유레카 !!! 검정러버님 감사합니다^^