엉덩이에 힘을 빼고 엉덩이를 내린다.
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엉덩이가 바른 것은 앞줄 가운데 사람이다.
스윙이 아래서 위로 올라오는 것은 백스윙을 잘 해주기 때문이다.
골프 스윙처럼 백스윙시 무릎이 돌아가는데 이때 무릎에 힘이나 무게가 실리면 안 된다.
엉덩이에 힘을 빼고 엉덩이를 내림으로써 자신만의 공간을 가지게 되고
앉지도 서지도 않은 자세가 되고 무릎에 힘이나 무게가 실리지 않고 몸의 무게는 발바닥으로 떨어진다.
또한 상체의 힘도 빠지게 된다.
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