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임팩트 시에 

손목을 이용해야 한다라고 했더니  

잘 못 쓰기에 

그럼 

손목을 쓰지 말라고 했더니 

제 파트너가  많이 헷갈려 하는 것 같았습니다.

도대체 어떻게 하란 말인가,

쓰란 말인가 쓰지 말라는 말인가로 인해서 의아해 한다는 거지요.

손목은  

임팩트 시에 그 쓰임의 정도 적 차이는 있겠지만

적어도 

손뭉치의 던져짐에 의해서 라켓이 움직여 지는 것을 전제로 한다고 하면 

손목은 

필히 쓰여지게 마련인 것입니다. 

왜냐하면 

라켓의 헤드 부위가 제대로 회전을 하려고 하면 

필경,

쓰여지지 않을래야 않을 도리가 없다는 것입니다.

생각해 보세요.

제가 앞편에서도  말했지 않습니까?

라켓이 던져지기 전에 손뭉치가 던져져야 한다라고 ...

그렇다면 

필연적으로 쓰여지게 될 수 밖에 없다는 거지요.

문제는 

손목이 어떻게 움직여 지는가를 알아야 하는 건데

그것은

라켓핸드의 손바닥을 라켓면으로 간주하고서

임팩트 시에 손바닥이 정면을 향하게 한 뒤

하완이

앞으로 뻗어지면서 이후 좌측 대각선 방향으로 넘어 와지는 과정에서 

손바닥의 방향이 

내내 앞으로 보게 하는 상태를 유지 하게끔 해 보면서 

손목이 어떻게 움직이고 있는가를 관찰해 보시면 될줄로 압니다.

이 과정에서 유의할 점은

절대로,

절대로

손목에  의도적인 힘을 가해서 손목을 움직이려고 해서는 안된다!!!!!!!!!!!!!!!

는 것입니다. 

손목을 움직이는 

매뉴얼에서의 방법은 바로 그런 것이라고 보면 됩니다.

제가 아는 여자 지인 한 분은

오~~~래 전

잘못된 손목 사용으로 인대가 나가서 기브스를 한달이상 씩이나  해가지고 다녔습니다.

손목 부위, 참으로 조심해야 됩니다.

그 부위는 너무도 약한 곳이기에 까닥 잘못하면 탈이 나게 마련입니다.