<p>레슨 강사의 설명 내용은 어떠하며</p>
<p>그리고</p>
<p>고고탁 동영상 강의의 내용을 한번 말씀해 보시면 좋겠네요.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>포스매싱에 대해서 설명을 요구하시는군요.</p>
<p>아직은 제가 이론 설명을 공부할 시간이 없습니다.</p>
<p>올하반기나 되면 이론에도 시간을 투자할 수 있을 것 같긴 한데 현재는 아닙니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>그렇지만 이번 문제는 도움을 줄 수 있을 것 같군요.</p>
<p>저보다 전배님께서 이 부분을 저와 비슷한 생각을 갖고 계신분이 있어 이를 제 생각과 함께</p>
<p>덧붙여서 설명하고자 합니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>먼저 아래 동영상을 보십시요.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<table style="BACKGROUND: #cccccc" cellspacing="1">
<tbody>
<tr style="BACKGROUND: #ffffff">
<td>
<p align="center"><strong>포핸드</strong></p></td>
<td>
<p align="center"><strong>포스매쉬</strong></p></td></tr>
<tr style="BACKGROUND: #ffffff">
<td>
<p><img alt="forehand.GIF" src="files/attach/images/73/114/185/forehand.GIF" width="260" height="195" editor_component="image_link"/> </p></td>
<td>
<p><img alt="smashing.GIF" src="files/attach/images/73/114/185/smashing.GIF" width="260" height="195" editor_component="image_link"/> </p></td></tr></tbody></table>
<p></p>
<p>[주인백님의 설명 참조]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>위의 두 동영상을 비교해보면스매쉬는 좌우로 움직이는 스텝이 넓고 상체가 앞으로 전진하며 스윙이 빠를 뿐</p>
<p>화 치는 것과 큰 차이가 없음을 볼 수가 있습니다</p>
<p>바꾸어 이야기 하면 화 치는 형태에서 크게 변형 되지 않는 다는 것 입니다</p>
<p>스윙궤적에는 별다른 변화가 없다는 이야기가 되기도 합니다</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>참고 해야 할 중요한 부분은 전체 스윙궤적의 회전과 힘의 분배 입니다</p>
<p>전체 궤적 속에서 (허리 – 어깨 – 팔)의 회전 속에서</p>
<p>팔꿈치와 라켓은 쥔 손목이 작은 회전을 갖게 됩니다</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>전체 회전은 빠르고 길지만</p>
<p>작은 회전은 짧고 순간적 입니다</p>
<p>손목은 특별한 공의 방향에 문제가 없는 한 움직임이 없어야 하고</p>
<p>팔꿈치 역시 전체 궤적 속에서 고정 되는 것이 좋습니다</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>정리하여 표현 해 보자면</p>
<p>전체 큰 궤적(허리 – 어깨 – 팔)의 회전 속에서 </p>
<p>강하게 뒤에서 앞으로 치되</p>
<p>팔꿈치는 거의 직각으로 고정된 상태로</p>
<p>라켓은 쥔 손목에 힘을 가하면서 큰 궤적을 따라 움직이면 됩니다<br /></p>
<p>여기서 스매쉬 훈련시 중요한 점은 사용하는 근육을 알고 사용해야 한다는 점입니다.</p>
<p>전체 스윙 궤적(허리 – 어깨 – 팔)에서 작은 궤적 즉 손목회전을 사용하기 위해서는 </p>
<p>팔꿈치가 직각으로 고정된 상태여야 한다는 것 즉</p>
<p>앞팔 근육에 힘을 저장해서 이 힘으로 쳐야 한다는 것입니다.</p>
<p>그래야지 임팩트 시점에서 앞팔에서 축적된 힘이 손목 회전을 통해</p>
<p>발휘되는 것입니다.</p>
<p>이렇게 치면 딱소리와 함께 볼이 총알처럼 사라집니다.</p>
<p>이렇게 치지 않으면 포핸드로 좀 세게 치는 정도죠.</p>
<p>차원이 다른 구질이 만들어집니다.</p>
<p>이게 키포인트입니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>여기까지 설명하시는 분은 아직 못봤습니다.</p>
<p>모든 스윙에는&nbsp;중점적으로&nbsp;사용할 근육이 있습니다.</p>

<p>"중요한 점은 사용하는 근육을 알고 사용해야 한다는 점입니다"</p>
<p>참으로 유익한 내용입니다.</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>이 글은 제가 아직 시간이 부족합니다만 바뻐서요. </p>
<p>지리산인님이 저의&nbsp;호승심을 자극해서 시간을 내었습니다...ㅎㅎ..</p>

<p>좋은 내용 잘 봤습니다.</p>
<p>이런 자료들을&nbsp;모으시느라 노고가 크실 텐데 우린 그저 편히 보고만 있으니 성은이 망극할 뿐입니다. ^^</p>

<p>도움이 되셨다니 저도 좋습니다.</p>
<p>이건 자료를 모아서 되는 부분은 아니고요.</p>
<p>자신만의 이론이 있어야 됩니다.</p>

<p>좋은 자료 잘보고 갑니다 </p>
<p>모델이 예뻐서 더 잘들어오네요~!^^</p>

<p><a href="http://www.butterflykorea.net/shop/board/view.php?id=heggehog&amp;page=5&amp;no=8">http://www.butterflykorea.net/shop/board/view.php?id=heggehog&amp;page=5&amp;no=8</a></p>
<p>참고하세요...</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>존심님 자료도 매우 좋은데요..</p>
<p>그런데 모델 얼굴이 이뻐서 이건 제가 올린 자료가 판정승하겠는데요....ㅎㅎ....</p>

<p>먼 내용인지 당쵀?...@#@</p>

<p>인물로는 안되겠군요.</p>
<p>인정합니다. </p>
<p>&nbsp;</p>

<p>고고탁님 ! 위와 똑같은 동영상 백핸드와 백드라이브는 없는지요 </p>
<p>윗 동영상 보고 또 한번&nbsp;오픈 스탠스가 향상 된 것 같아요 감사합니다</p>

<p>궁금했는데 좋은자료 감사합니다.^^</p>

<p>비교해서 보니 이해가 빠르네요.</p>

<p>님의 질문은 명확치가 않네여,,,</p>
<p>코치의 화 스매싱 방법은 이런데 이곳 스매싱의 방법은&nbsp;그렇지를 않더라는 근거 자료가 있어야 되는데,,,</p>
<p>그런데도 불구하고 앞서서 여러 회원님들께서 좋은 답변을 해 해 주셨네여,,,</p>

<p>명쾌한 설명과 해설 그리고 동영상까지 잘봤습니다~~~항상 수고하시는 고고탁님께 행운을 드리고 싶네요`~~^^</p>

<p>고고탁님께서 올려주신 동영상을 보니 더욱 이해가 빠릅니다,</p>
<p>글구, 이론상으로도 상세하게 설명을 잘해주셨네여,,,</p>
<p>저도 덕분에 좋은 공부하고 갑니다,,,</p>

<p>자세한 설명이네요. 참고가 많이 되겠습니다.</p>

<p>오늘 너무 많은 정보들이.... 소화하기가 벅차네요. </p>
<p>좋은 말씀 감사드립니다.</p>