<p>볼의 높이와 눈의 높이를 맞추는 건 볼의 구질을 파악하는데 크게 도움이 됩니다.</p>
<p>그렇지만 몸이 움직이는데는 오히려 해가 되지요.</p>
<p>리시브를 할때는 허리가 어느정도 펴있는 상태가 되어야 하고 이렇게 해야만이</p>
<p>풋워크시에도 재빠르게 할 수가 있습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>아마도 무한파워님은 자세는 낮추고 있었지만,</p>
<p>볼을 맞추는 순간에는 일어서고 있었을 가능성이 높고,</p>
<p>그 일어서는 순간에&nbsp; 볼에 대한 고도의 집중력이 볼의 리턴 안정성을 증가시킨 것 같습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>단적인 예로 리시브시 만큼은 탁구대 위에 몸과 팔이 있어야 하므로</p>
<p>무릅과 몸이 숙여져 있으면 어렵겠지요...^^;;</p>

<p>저도 몸을 낮추어라 해서... 낮추니.... 잘되는 동작도 있고.. 그렇지 못한 동작도 있더군요..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>드라이버나...스매쉬는 공높이와 눈을 맞추라고 하더군요...</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>리시브는 고고탁님 말씀대로 조금 펴서.... 받는게 좋을 것 같습니다</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>감사합니다</p>

<p>그래서 그런지 서브 리시브시 어이 없이 리시브가 될때가 가끔있었는데 그이유인가봅니다~!</p>
<p>다시 한번 자세를 수정 해봐야지요~!</p>

<p>자세의 높낮이도 중요하지만 스윙폼이 지나치게 크거나 볼을 끝까지 보지 않아서 헛스윙이 나오는 경우도 많지요 ^^</p>

<p>자세가 낮아지면서 볼을 보는 시간도 조금 길어지는 느낌이 들더라고요~!</p>

<p>볼을 끝까지 천천히 보세요.</p>
<p>너무 강하게 걸려고 하면 볼이 발 맞지않습니다.</p>
<p>미스도 많고 ..</p>
<p>가볍게 건다는 기분으로 라켓을 두텁게 맞혀보세요.&nbsp;</p>

<p>코치가 항상 하는 말...공이 라켔에 제대로 맞을때의 느낌을 항상 기억해야 한다는....</p>

<p>좋은말씀입니다..ㅎㅎ 낮은자세에서 끝까지 공을 보면서 힘을뺴고..ㅎㅎ </p>

<p>어깨에 필요이상으로 힘이 들어간 상태에서 스윙을 한다든가 또는 공을 대충보고 지다보면 헛스윙하기가 쉽겠지요~~</p>

<p>탁구 전체를 몸을 낮추고 해야 되는 것은 아닐 겁니다. 특히, 셰이크의 경우 더 그렇습니다. 펜홀더의 경우 약간 삐딱하게 서기도 해야하고 몸을 최대한 낮추는 것이 좋을 수도 있지만 셰이크의 경우&nbsp;허리는 약간 서있는 것이 오히려&nbsp;좋고(자세를 낮추어도 무릎만 굽혀서 낮추는 정도로 낮추는 것이죠.) 특히 수비모드나 리시브 모드에서는 너무 낮은 것이 오히려 불편할 수 있습니다.</p>
<p>다만 공격시에는 낮아야 하는데 처음부터 낮은 것보다는 몸을 점점 낮추면서 임펙트를 하는 것이 더 정확하게 들어가더군요.</p>
<p>처음 부터 낮은 상태에서 출발하면 힘이 잘 안 붙을 수 있구요.</p>
<p>무릎만 살짝 굽힌 상태에서 스윙을 시작해서 확 숙여지면서 드라이브를 걸어가면 오버미스가 잘 안 나지요.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>오히려 가장 문제되는 것은 낮게 서있다가 스윙을 하면서 점차 일어서버리는 것이 더 문제 입니다.</p>
<p>그건 아주 않좋은 오버미스를 유도하는 자세지요.^^</p>

<p>처음에는 그런데 두번째 세번째로 갈 수록 점점 힘이 들어갑니다. 저만 그런건가요?</p>

<p>상대방이 스핀을 걸 때&nbsp;탁구대를 맞고 튀는 공의 &nbsp;방향을 어느 정도는 감지를 해야 합니다... 이것은 연습보다는 타고난 감각이 있어야 합니다... 물론 연습도 필요하고요... 공을 끝까지 보는 훈련을 해야 합니다.... 조급하면 헛 스윙합니다... 즐탁...</p>

<p>전 다른 것보다 먼저 185에 눈이 가네요 ㅎㅎ;;; </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>저도 자세를 낮췄을 때 좀 더 헛스윙이 적어지며 더 안정감있게 공이 쳐지는 걸 느꼈습니다. </p>

<p>전 무릅을 굽힌상태로 피며 허리와의 반동을 이용해 치니 굉장히 안정적이고 쎄게 가더군요 .</p>

<p>정말 해야되는건데 막상 잘안되는 거죠</p>

<p>이론으로 다되면 얼마나 좋을까요 몸으로 머리로 노력으로&nbsp; ㅎㅎㅎ 즐탁하기가 어려워요 .^^ 그래도 즐탁해야죠~^^</p>

<p>"가볍게 건다는 기분으로 라켓을 두텁게 맞혀보세요"</p>
<p>그래야 겠습니다.</p>

<p>저도 초창기에 더욱 많이 그랬고 지금도 그런현상이 있답니다,</p>
<p>결론을 말씀드리자면&nbsp; 공을 끝까지 보고 쳐야 하는데</p>
<p>공은 끝까지 보지않고 그냥 어림짐작으로&nbsp; 즉 감으로 치셔서 그럴겁니다,,,</p>
<p>그러므로 공을 끝까지 보고 정확히 치시길 바랍니다,,</p>

<p>


저도&nbsp; 공을 제대로 못보고 칠때 헛스윙이 많고 하던데 자세를 낯추고 연습해보겠읍니다.</p>

<p>


몸을 낮추는것은 준비과정에서 어느방향이든 쫒아&nbsp;갈 준비자세이고&nbsp;</p><p>공을&nbsp;칠때(드라이브)는&nbsp;상체를 세운 자세에서&nbsp;좌우 허리회전으로 타구하여야&nbsp;</p><p>좋은 자세인것 같습니다.(몽해님의 설명에 동의)&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>