신경써서 무의식중에도 라켓이 나오도록 반복해서 연습하는 수 밖에 없습니다 ㅠㅠ
거울 앞에서 스윙연습을 하셔도 좋고,
카메라로 찍어가면서 연습하는 모습을 모니터링 하심도 좋을듯 합니다.
또 코치님이 어~지금 그렇게 치는거예요. 라고 하셨을때르 자기 자세를 기억하심도 좋습니다.

오른손 잡이라면 공을 잡을때 오른어께가 살짝 백회전한것을 타구하면서 정면으로 위치할때 오른쪽 어께를 잠궈주는(멈춘다)  힘으로 라켓을 궤적에 따라 보내준다는 개념으로 해보세요.

팔꿈치가  먼저 나오는 원인이 여러가지 있을수 있겠지만 허리를 쓴다고 오른쪽 옆꾸리를 앞으로 미는경우가 흔히 있는데 이를경우 팔꿈치가 미리나오고 라켓이 밑에서 위쪽으로 스윙되며 스윙이 끝날때 라켓앞면이 하늘로 향하는 현상이 나타납니다.  참고되면 좋겠네요.

백스윙때 팔꿈치가 몸통과 많이 벌어져서 그럴수도 있습니다.
백스윙때는 몸과 팔꿈치의 간격은 주먹 1~2개 정도 들어가는 공간이면 충분합니다.

모든 댓글 감사히 잘 읽었습니다

팔꿈치를 몸통에서 많이 벌어져서 그럽니다.
팔꿈치를 몸통에서 주먹만큼 띄우고 공없이 스윙연습을 꾸준히 하세요.. 그냥 고쳐집니다.

좋은 댓글들 넘 감사드리며 잘 보고 갑니다,,,